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預防面癱關鍵在於增強體質

面癱沒有明顯的季節性, 主要是長時間吹風引起的。 夏季由於人們喜歡對著電風扇、空調口吹風容易導致面癱;春秋季由於早晚溫差大、被風吹、受涼等原因, 面部神經容易出現水腫或營養不良, 神經功能產生障礙, 支配能力下降, 導致面部“不聽使喚”, 出現面癱的不少;而到了冬天, 由於經常有冷空氣來襲, 也是面癱的高發季節。

所謂“面癱”, 主要表現為口眼歪斜, 尤其是患側閉眼無力者, 即“周圍性面神經麻痹”。 此病好發於20—50歲的青壯年, 且男性多於女性, 近年該病發病率呈上升趨勢。 面癱發病沒有先兆,

往往是突然發生, 患者常誤以為是中風, 其發病原因一是受涼, 二是病毒感染, 主要是帶狀皰疹病毒感染。

面癱的臨床表現很典型, 病人面部不對稱;在笑時患側唇溝變淺;口角向健康側歪斜;不能鼓腮幫子;不會吹口哨;無法吹滅生日蛋糕上的蠟燭;人中歪向健康側;吃東西時食物常塞在牙齒和腮幫子中間, 要用手指撥出來;漱口時, 水從患側口角流出來;患側的眼睛變得比健康的一面大一些;額紋變淺或消失;閉眼無力;常常流眼淚等等。 輕型者一般在一個月內可恢復功能;中型者3個月至半年恢復;重型者不易恢復, 往往併發有面肌痙攣。

防面癱關鍵在於增強體質, 提高抵抗疾病的能力。 不同年齡、不同體質的人, 可選擇不同的鍛煉項目,

如散步、跑步、體操、爬山登高等。 蔬菜水果豐富, 多吃這些東西, 對增強體質, 提高抗病能力也是十分有益的。

當然, 更重要的一點是, 不要只圖涼爽, 警惕風寒邪氣對面部的襲擊, 從而達到預防面癱的目的。 特別提醒老年市民注意保暖, 在刮涼風的時候外出, 最好圍上圍巾、戴上帽子防止面部受涼。 有高血壓、糖尿病等基礎疾病的患者, 血管、神經支配功能相對較差, 受涼後更容易出現面癱, 所以更要注意各方面的保暖工作。

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