抑鬱症患者人工干預措施:
1、肯定病人的優點(長處), 因為大多數抑鬱病人往往將自己看得一無是處;
2、尋找盡可能的社會支持, 即讓家人和同事。 親友來幫助和支持病人, 因為絕大多數想死的病人感到自己是孤獨的, 沒有人理解和幫助自己;
3、學會心理應對和防禦, 俗話說:“退一步海闊天空”、“船到橋頭自然直”、“塞翁失馬, 焉知禍福”。 抑鬱、自殺病人往往將前途看成漆黑一片或悲觀絕望, 因此讓他們學會多維或多角度的看問題, 以及恰當的心理應對技能可以減輕病人的失望程度。
4、在日常生活中多吃一些熱量較高的食物和麻辣食品,