便秘是一種常見的症狀， 一般便秘的女性比男性要多， 那麼我們如何對方便秘這種疾病呢， 其實導致便秘的因素還是有很多的， 所以我們要針對自己患上便秘的病因做出一些生活上的改變， 例如經常坐辦公室的白領可能因為長期不活動而導致便秘， 那麼就可以適當的參見一些運動。
可哥粉就是採用可哥豆製作出來的粉， 可哥粉裡面含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素， 可哥粉是高熱量高脂肪的食物， 但是可哥粉又能有效治療高血壓和糖尿病。
可哥粉(cocoa powder)是從可哥樹結出的豆芙(果實)裡取出的可哥豆(種子)， 經發酵、粗碎、去皮等工序得到的可哥豆碎片(通稱可哥餅)， 由可哥餅脫脂粉碎之後的粉狀物， 即為可哥粉。 可哥粉按其含脂量分為高、中、低脂可哥粉;按加工方法不同分為天然粉和鹼化粉。 可哥粉具有濃烈的可哥香氣， 可用於高檔巧克力、霜淇淋、糖果、糕點及其它含可哥的食品。
天然可哥粉是從天然可哥豆中提取、精製而成的棕褐色粉末， 味甜， 香味濃郁， 含有蛋白質、多種氨基酸、高熱量脂肪、銅、鐵、錳、鋅、磷、鉀、維生素A、維D、維E、維B1、維B2、維B6及具有多種生物活性功能的生物鹼。 主要用於調色或增香。
科學家表示， 越來越多的研究結果表明， 可哥粉中的化學成份可以有效治療心臟病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等。
可哥粉因為含大量粗纖維， 所以早飯起來先充可哥粉喝， 對便秘能有很好改善。 另外你喝的那些茶也可以照常喝， 但最好在飯後一小時。 每頓飯前半小時喝可哥粉， 飯後一小時再喝別的茶， 中間不要喝水。 沒有影響。 月經期間也可以照常喝， 可哥粉是純天然既有高熱量的食物， 是沒有問題的。 而且可哥粉是一種抗氧化食物， 常喝對皮膚也很好。 可哥粉是一種很健康的食物， 沒有什麼禁忌。
上文我們介紹了便秘的患者需要注意自己的飲食問題， 我們也詳細介紹了什麼是可哥粉以及可哥粉的營養價值，
