洋薑大家知道是什麼嗎， 它是一種能夠食用的蔬菜， 它的功效也是很多的， 跟我們平時吃的姜完全是不一樣的， 它能夠很好的清熱祛濕， 那麼便秘能吃洋薑嗎， 對便秘的現象大家應該都是很熟悉的吧， 生活中便秘的人已經是越來越多了， 特別是便秘對我們女性的困擾是很大的。
洋姜和我們平時吃的薑是不一樣的， 他們根本不是一樣的東西， 但是洋姜的保健作用也是很大的， 那麼便秘能吃洋薑嗎， 下面的介紹大家就知道了， 便秘的人是可以吃一些洋薑的， 效果很好。
便秘的人可以多吃一些洋姜
洋薑有清熱祛濕的作用， 尤其善於祛除脾經的濕熱。 當人體內蘊結了多餘的濕熱， 影響到脾， 就會打亂人體的消化功能， 特別是對水液的代謝功能。 人體內的水液不能被輸送到該去的地方， 而是在不該停留的地方氾濫成災， 比如小便短少發黃而大便卻稀溏不成形。 嚴重的還會出現水腫或是濕疹。
洋薑做成泡菜之後， 祛濕利水的效果更好， 因為泡菜的鹽水能引洋薑的藥性到膀胱經， 促使濕熱之邪通過小便排出去。 因此吃泡洋薑有消除水腫的作用， 還可以調理消渴病。
早上起來眼泡浮腫的人， 還有久坐之後下肢浮腫的人， 可以常吃些泡洋薑。 消渴病， 就是糖尿病。 凡是糖尿病出現消化道症狀的， 比如腹脹、口渴、胃熱等等，
洋薑也可以炒著吃， 切成片炒肉。 洋姜不適合清淡的做法， 最好是加點豆瓣醬來炒， 才有味道。 當然， 洋薑還是泡著吃更加爽口。
螺絲菜更是專走泡菜和涼菜一路的了。 它和洋薑口感有些相似， 但個頭要小得多， 樣子有點像螺絲鑽， 所以得名。
螺絲菜跟洋薑吃起來差不多， 作用卻不盡相同。 這兩樣菜都是清熱解毒的， 但是洋薑以祛濕為主， 而螺絲菜以祛風為主， 可以調理風熱感冒和風濕性關節炎。
洋薑主要入脾經， 調理濕熱蘊脾之證。 而螺絲菜主要入肺經， 調理風痰阻肺之證， 比如咳嗽、哮喘、支氣管炎。
洋薑利小便， 而螺絲菜通大便。 便秘的人可以吃螺絲菜， 便溏的人則要吃洋薑。
洋薑能消水腫，
洋姜是糖尿病病人的保健菜， 而螺絲菜是肺結核病人的藥食
便秘能吃洋薑嗎， 便秘是可以吃洋薑的， 洋薑能夠很好的調理我們的腸胃， 便秘的人是可以多吃洋薑的， 能夠很好的緩解便秘的現象， 對便秘的飲食調理大家都應該去多一些瞭解， 不要把便秘想的太過嚴重， 只要科學的去調理， 便秘的現象就會消失。
