蜂蜜姜湯大家會製作嗎?蜂蜜和生薑都是很養生的食材， 蜂蜜的功效與作用大家又瞭解多少呢?下面小編就詳細為大家介紹蜂蜜姜湯的製作方法， 希望對大家有幫助。
製作過程
1、約十公克的姜磨成糊狀。
2、把薑糊放入玻璃杯裡。
3、先生薑注入開水。
4、放溫後加入一匙蜂蜜， 拌勻後飲用。
5、男女老少都適合飲用。
功效
喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)， 據書本記載的見證：
1、身體變溫暖， 手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2、體重可減輕約十公斤。
3、皮膚變得細嫩。
4、去掉多餘贅肉， 腰圍變細。
5、堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，
薑對身體很有益處， 薑用超市中常見的就可以了， 蜂蜜可以用洋槐花蜂蜜， 這個蜂蜜味道比較好， 營養價值也很高。 可以有效緩解女人氣血不足。
蜂蜜的功效與作用
1.無害， 蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分， 不僅有利於增加肝臟解毒能力， 而且還有健胃、助消化等效果。 而茶葉含有蛋白質、茶多酚、咖啡鹼、脂多糖和10多種維生素等各種有效成分多達350種， 其中含有3%至5%的生物鹼。
2.蜂蜜有清熱解毒， 緩腫止痛之效。 用蜂蜜茶葉水可以治療喉炎。 方法是取適量優質茶葉， 裝在一個紗布袋內，
結語：蜂蜜姜湯有很多的作用， 而且蜂蜜和生薑都很好的食物， 希望大家可以製作看看蜂蜜姜湯哦， 也希望大就能夠喜歡蜂蜜姜湯。
