硬皮病的自我保健

系統性硬化症雖然是一種頑固性風濕免疫性疾病， 但如果經過正規的系統的治療， 大多可以保持長期穩定。 那麼， 我們在平時要如何進行硬皮病的自我保健呢？下面就讓我們一起來瞭解一下硬皮病的自我保健常識吧。

硬皮病的自我保健

1、硬皮病患者要戒煙。

2、注意生活規律性， 保證睡眠時間。

3、防止精神刺激和精神過度緊張， 保持愉快樂觀的情緒。

4、防止外傷， 注意保護受損皮膚， 即使較小的外傷， 都要引起足夠的重視。

5、注意保暖， 避免受寒。 特別秋冬季節， 氣溫變化劇烈， 及時增添保暖設施。

6、患者應高蛋白、高纖維化飲食，

以上就是關於硬皮病的自我保健的介紹， 希望對大家有一定的幫助。