如何調理兒童腸胃？腸胃炎的中醫調治法

如果寶寶出現發熱、脫水等症狀， 而且還一天到晚拉稀， 那麼寶寶很有可能是得了胃腸炎。

三個美食幫忙調理兒童腸胃

蘋果羹

原料：熟蘋果一隻， 冰糖適量。

制法：蘋果去皮、核， 用勻漿機打碎；加少量水， 用小火熬制， 略呈透明狀即可， 少加冰糖調味， 以不酸為宜。

兩面蒸糕

原料：板栗10只， 自髮粉25克， 紅糖、牛奶些許。

制法：板栗煮熟， 去皮製成泥， 與自髮粉相和成軟麵團；可稍加紅糖和牛奶， 醒發20分鐘， 製成漂亮形狀， 蒸熟即可。

優酪乳香米粥

原料：泰國香米25克， 優酪乳50毫升。

制法：用香米煮成極爛的粥， 晾涼後加入優酪乳攪勻。

優酪乳可促進寶寶胃腸功能的建立， 但其酸度高， 寶寶直接飲用並不合適；而香米易爛， 煮粥後細膩而透明， 其中的鹼性成分能部分中和優酪乳的酸度， 使酸度降低。 不過， 需注意的是優酪乳忌熱。

腸胃炎的中醫調治法

萊菔仔（蘿蔔仔）粥：取蘿蔔仔10g， 粳米50g。 先將萊菔仔炒至香熟， 然後研成細末。 將粳米加水煮粥， 再加萊菔仔末調和食用。 萊菔仔有理氣和助消化的作用， 適用於8個月以上寶寶傷食性腹瀉。

豆蔻粥：取豆蔻5g， 生薑2片， 粳米50g。 將豆蔻搗碎研末將粳米加水煮沸後加生薑及豆蔻末煮成粥食用。 有溫胃、消食作用， 適用於1歲以上有腹冷、嘔吐、虛瀉的寶寶。

香薑脫脂奶：取丁香2粒， 薑汁5ml， 脫脂奶250m;。 將薑汁、脫脂奶及丁香同放鍋內煮沸，

去丁香加少許糖飲用。 可溫胃有止吐瀉的作用。 適用於3個月以上有消化不良腹瀉的寶寶。

橘餅茶：取橘餅2個。 將橘餅切成薄片， 放入茶壺中， 用沸水沖泡， 約15分鐘可飲用。 適用于6個月以上小兒傷食引起的腹瀉。

糖炒山楂：取山楂30g， 紅糖15g。 將去核的山楂與紅糖炒5分鐘， 用開水泡後飲用。 山楂有消食作用， 適用於1歲以上因肉食過多引起的腹瀉的寶寶。

神曲萊菔麥芽湯：取神曲20g， 炒萊菔仔10g， 炒麥芽10g。 將以上3味加水煮20分鐘飲用。 適用於1歲以上因吃麵食過多引起的腹脹、腹瀉的寶寶。

檳榔萊菔飲：取檳榔10g， 萊菔仔10g， 鮮橘皮10g， 白糖12g。 將檳榔打碎。 萊菔仔在小鍋中炒香， 然後搗碎。 取1個新鮮橘皮， 剪成細絲狀， 將以上3味藥加水煮10分鐘， 去渣留汁， 加白糖後服用。

有利氣、消食、除脹作用， 適用於1歲以上消化不良性腹脹、口臭、腹瀉的寶寶。

車前子粥：取車前子30g， 紗布包， 加水500ml， 煎餘300ml， 去渣， 加粳米50g煮粥， 分2次溫服。 適用於1歲以上感染性胃腸炎的寶寶。

烏梅葛根湯：取烏梅10g， 葛根10g， 加水250ml， 用大火煮沸後， 小火燒20分鐘， 去渣加紅糖少許， 分數次飲用。 適用於6個月以上患秋季腹瀉的寶寶。

陳皮紅棗湯：取紅棗12只洗淨晾乾， 放在鐵鍋內炒成微焦， 取洗淨的陳皮（曬乾的橘皮）10g， 加入紅棗和水煎15分鐘， 代茶飲。 適用於6個月以上消化不良性腹瀉的寶寶。