三伏天幾天灸一次 三伏灸要灸多久

三伏天幾天灸一次

三伏灸是三伏天中的一種中醫特色療法， 這種療法的目的是冬病夏治， 但是很多朋友不懂三伏灸要多久灸一次， 其實三伏灸的時間有嚴格規定， 即初伏、中伏、末伏， “三伏天”是一年最熱的時間， 也是中醫所說的“陽氣最旺盛”時。

這時人體皮膚鬆弛， 毛孔大張， 在特定穴位敷貼藥物， 更容易滲透皮膚， 刺激穴位， 幫助疏通經絡， 調節臟腑， 將體內的頑疾、寒氣驅除出來， 達到“冬病夏治”效果。

2016三伏天時間表

2016年7月17日~2016年7月26日：為初伏10天；

2016年7月27日~2016年8月15日：為中伏20天；

2016年8月16日~2016年8月25日：為末伏10天。

作為慢性疾病的治療，

從文中我們可以瞭解到， 三伏灸是要按照三伏天的時間表去進行艾灸的， 而且一個療程需要3年的時間， 所以朋友們想要用三伏灸達到治病的效果， 那麼就得堅持下來， 不要半途而廢哦。