冬季節氣中的第二個節氣——“小雪”。 最近氣溫明顯下降， 市民逐漸開始添上厚衣厚被。 但同時也有不少年輕人卻出現了“上火”症狀。 白領黃小姐就發現， 不僅臉上的痘痘大爆發， 而且口腔潰瘍也很嚴重。 其實， 這些都是體內熱氣散發不出、內火旺盛的表現。
專家分析說， 天氣逐漸寒冷， 人們都喜歡食用熱騰騰的食物給身體保暖， 一些年輕人尤其喜歡食用麻辣味的食物， 但是， 麻辣味的食物容易助長內火。 除此之外， 在一些密閉的辦公大樓裡， 也會逐漸開啟暖風系統， 對於常駐辦公樓裡的白領來說， 長時間處於這樣的環境中，
