現在大多數人們都喜歡泡腳， 來放鬆自己的一天生活壓力。 哪有那一些泡腳的配方可以很好的緩解疲勞而且還能治百病的呢?今天就隨著小編一起去學習學習吧。
足療養生
生薑泡腳配方
如果你腳涼怕冷的話， 可以用生薑去泡腳的， 先把生薑用刀拍扁， 去一塊紗布放在水裡面一起燒開， 倒進洗腳盆裡面， 就可以泡腳了。
紅花泡腳配方
用紅花泡腳是由活血化瘀的功效， 用紗布裹好放在水裡面燒開， 然後再加上一勺鹽。 再倒進洗腳棚裡面泡腳。
紅花加鹽泡腳， 可治療腿靜脈曲張。
艾葉泡腳配方
可治療呼吸系統毛病去風寒。 藥店買一兩艾葉分成五份， 每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋裡用水燒開， 先熏腳， 然後再泡腳， 水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳，
艾葉泡腳， 可治療皮膚病如濕疹。
杏仁茶葉配方
苦杏仁45g,綠茶10g。 將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。 取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,餘下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時泡足30分鐘。 20天為1個療程。 可滋潤皮膚， 消炎殺菌， 補充維生素及礦物質， 防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。
當歸桂圓配方
當歸40g， 桂圓肉25g。 將上藥加清水適量， 煎煮40分鐘， 去渣取汁， 與2500ml開水一起倒入盆中， 先薰蒸擦洗面部， 待溫度適宜時泡洗雙腳， 每天1次， 每次熏泡40分鐘。 可養血益顏。 適用於黑色素沉著、皮膚老化等。
山楂當歸配方
山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。 將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁取一杯代茶頻飲,餘液與2000毫升開水—起倒入盆中,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。 補血疏肝,散鬱祛瘀。 適用于面部黃褐斑。 尤其適用於產後服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。
日常養生足浴配方
當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。 用上藥加水1000煎至600毫升， 去渣後倒入足浴盆， 每晚睡前泡腳30-40分鐘， 配合腳步自我按摩手法。
氣虛足浴配方
黨參15克、黃芪20克、白術15克， 加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘， 每日一次。
血虛足浴配方
當歸20克、赤芍15克、紅花15克、川斷15克，
治感冒或感冒頭痛配方
在熱水中加食鹽約50克左右， 50-70克生薑。 泡腳時， 先把腳放在熱氣上熏， 待水溫下降後再將雙腳浸泡在水中互相搓擦， 水涼時可續加熱水2-3次， 可泡至全身微微汗出， 待水尚溫時及時擦乾腳部蓋上被子痛痛快快地睡一覺就好了。
治咳嗽配方
黃麻10克、胡椒40粒、老薑30克、生白礬30克
治高血壓病配方
羅布麻葉15克、杜仲6克、牡蠣15克、夜交藤10克、吳茱萸10克， 或桑葉、桑枝、茺蔚子各15g， 或鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。 用上藥加水2000毫升煎成1000毫升， 去渣後混入足浴盆， 睡覺前浸泡雙足30-40分鐘。
治頭痛配方
白附子10克、川芎20克、白芷20克、細辛10克、蔥白5根。
治失眠配方
磁石60克、丹參20克、遠志15克、夜交藤30克，
治痛經配方
蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當歸20克、,赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克。 上藥加水2500毫升， 煮沸15分鐘後離火， 先以藥液蒸氣熏雙腳， 待溫度適宜後將雙腳浸泡於藥液中。 每次浸泡15- 20分鐘， 每日早晚各熏洗1次， 每劑藥重複使用兩天。 於經前 3天左右開始用藥， 連用3- 5劑 ,連續用3個月經週期。 也可小茴香200g單煎泡腳， 每日一次。
治風濕麻木配方
山薑也是適量， 或者野花也可以， 還有木瓜都是可以用的。 把它們煎成湯以後再去掉渣，
治血栓閉塞性脈管炎配方
桂枝， 附片， 伸筋草， 苦參各15g。 煎後去渣， 混入溫水用按摩足
治中風後手足拘攣配方
伸筋草， 透骨草， 紅花各6g。 5kg清水加上藥， 煎煮10分鐘後加入溫水， 用足浴盆浸泡雙足， 每日三次， 一個月為一療程。
治雙足水腫配方配方
蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克， 每次20分鐘， 每日一次。
治足跟痛配方
尋骨風30克、透骨草30克、雞血藤30克、乳香10克、沒藥10克、血竭10克、王不留行15克。 上藥煎水泡腳30分鐘， 每日一次。
總結：相信大家看完小編講解的有關於泡腳的配方， 只要大家回去照著這些配方去泡腳， 包能治百病。 只要長期的堅持下來， 相信你會有一個健康的身體。 還不趕緊回家泡腳去咯。
