1、腦梗老人可以選擇微絡康多肽地龍蛋白片,效果也不錯。 建議低脂肪飲食。 遵循少食多餐、清淡為主的原則,避免油膩、肥甘厚味的食物,不宜暴飲暴食。
2、可多食牛奶、雞蛋、魚類等含有優質蛋白的食物,以及山藥、黑木耳、百合、金針菇等補腎健腦、健脾益氣的食物。
3、多吃高纖維食物,配餐要粗細搭配,提倡食用玉米、小米、燕麥、糙米、全麥,少吃糖和甜食。
4、腦梗塞患者的飲食應控制總熱量。 如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的。 適量增加蛋白質。 由於膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。
5、患者要生活規律,起居有常,定時服藥,低鹽低脂清談飲食,不抽煙,不喝酒,適當運動與工作,注意休息與睡眠。
腦梗老人吃什麼水果好
1、山楂
山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。 可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。
2、獼猴桃
獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質,含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等症。 獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。
3、木瓜
木瓜含十七種以上氨基酸及多種營養元素,能軟化血管。
4、草莓
草莓富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。
5、柑橘
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。 經常食用,可預防心血管疾病。
6、核桃
生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。
7、蘋果
每天食蘋果300g,血液中膽固醇水準即可下降,血管也不會硬化。
8、香蕉
香蕉2只,去皮,加冰糖適量,隔水蒸。 每日2次,連服數日,對中風伴有便秘者有顯著療效。
腦梗老人吃什麼好
1、木耳
白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,於飯鍋上蒸1-2小時,加入適量的冰糖。 於睡前服用,對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
2、苦瓜
苦瓜做菜,對中風伴血糖高者有輔助治療作用。
3、香菇
香菇具有補氣益胃、活血化瘀之功效。 可降低血液中膽固醇,降低血壓,加速血液迴圈,改善心腦及微循環供血。 加熱後營養不被破壞,對高血壓、動脈硬化有良好療效。
4、芹菜
芹菜有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效,可降低血中膽固醇的含量,對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。 芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。
5、蘿蔔
每天30毫克蘿蔔汁,日2次,連用10天。 適用于伴有血壓增高的中風病人。
6、冬瓜
冬瓜100克,煮熟取汁服。 對中風伴有血糖高,或有水腫者有好處。
7、羊肚山藥湯
取羊肚1具,去除筋膜後,再洗淨切片,加水煮爛,然後下鮮山藥,煮至湯汁濃稠。
8、烏雞湯
取烏骨母雞1只,去掉毛、腸等雜物,洗乾淨再切成塊,再適量加入清水、黃酒,文火燉成骨酥肉爛時。 連肉帶湯食用,連續食用幾天。 適合腦梗塞後言語蹇澀、行走不便的人。
9、蓖麻油飲
取蓖麻油約500毫升,適量加入黃酒,攪勻,靜放1天,再用沸水加溫後慢慢飲用,每天食用1次即可,每服15毫升。 適合腦梗塞後出現偏癱的人。
