優秀的人誰都想成為， 但是世界上並沒有那麼多的優秀的人， 所以有些家長們在孩子小的時候就被過分的教育和培養， 孩子的壓力是非常的大的， 如果不小心的話， 就容易導致多動症的發生， 下面我們就一起瞭解一下怎樣護理多動症患兒吧！
小兒多動症要注意日常護理
一、加強集中注意力的培養。 多動症患兒會缺乏注意力， 或者說是注意力不集中， 那麼我們護理多動症的時候就要培養他們的注意力。 對於這類兒童應逐步培養其靜坐集中注意力的習慣。 可以從看圖書、聽故事做起， 逐漸延長其集中注意力的時間。
二、培養有規律的生活習慣。 家長們還要多培養孩子的興趣愛好， 讓他們做他們喜歡做的事情， 有利於他們的病情。 對這類兒童應從小培養其有規律的生活習慣。 要按時飲食起居， 有充足的睡眠時間。 不應遷就兒童的興趣而讓他們看電影、電視至深夜， 以致影響睡眠。
三、要求必須切合實際。 很多家長都希望孩子能夠出人頭地， 有一番作為， 但是家長們對孩子的要求一定要切合實際。 首先， 家長應該瞭解小兒多動症的特點， 對於多動兒童的要求， 切莫像對待正常孩子那樣嚴格。 只要求他們的多動行為能控制在一個不肽過分的範圍內，
四、把過多的精力引導起來。 對於這類活動力過多的兒童要進行正面的引導， 使他們的過多的精力能發揮出來。 家長和老師要組織他們多參加多種體育活動， 安排他們做一些室外內活動， 使他們過多的精力能釋放出來。
多動症患兒如何飲食？
（1）少吃某些水果。 水果中， 如蘋果、桔子、番茄等， 含有多種維生素， 礦物質及其他營養成分， 對健康的小孩子來說， 應該適當多吃。 但對多動症患兒來說則應少吃。 因為這些水果還含有較多的甲基水楊酸鹽類的成分。 研究表明， 如果多動症小孩子對這類物質攝入過多， 會影響在腦神經資訊的傳遞， 加劇多動症狀。
（2）少吃某些刺激性食物。
（3）多吃富含蛋白質和卵磷脂食物。 各種動物肝臟， 心臟、魚、魚子、雞蛋、大豆、豆製品、制桃仁、花生米等食物中， 含有豐富的蛋白質和卵磷脂， 應儘量給孩子多吃些。 因為多吃這些食物可以改善多動症患兒大腦的神經傳遞資訊， 從而緩解多動症狀。 此外， 還應有意識地讓患兒多吃些是蝦米、海帶、紫菜、海蜇、淡菜等海產品。 據分析， 這些海產品中含有多種能安定神經的物質， 適當多吃一些對患兒有好處， 還可讓患兒多喝點牛奶， 最好每天喝2瓶（每瓶200毫升左右， 可分上下喝）。 據研究， 牛奶中含有豐富的色氨酸和天然的嗎啡類物質，
多動孩子大腦以及神經系統的發育依賴著健康的飲食習慣。 保證多動孩子的神經發育， 對緩解和預防多動症能夠收到一定效果。
蛋白質蛋白質是構成神經細胞的重要成分， 而優質蛋白， 如蛋類、魚類、瘦肉等， 富含各種氨基酸， 可以緩解多動症狀。 學齡前的兒童應保證每天一個雞蛋， 一袋250ml的牛奶， 蛋白質45~60g。 學齡兒童則須保證每日至少300ml牛奶， 1~2個雞蛋， 其他動物性食品100~150g。 多動兒童應在此基礎上適當增加蛋白質的攝入。
DHA為多不飽和脂肪酸， 對腦細胞的發育有重要作用。 DHA在魚類中的含量較高， 孩子常吃魚， 有助於改善腦功能， 提高智力。
B族維生素和卵磷脂B族維生素參與體內物質代謝，
鋅和鐵缺鋅或者缺鐵並不是所有多動兒童的病因， 但鋅和鐵對於腦部發育以及維持正常的腦功能是有益的。 缺鋅和缺鐵會使神經介質的反應性受到影響， 妨礙智力的發育和行為控制。 因此， 富含鐵和鋅的食物是多動兒童每日食物的必需元素。 每日鋅、鐵的攝入量應該在12~18mg。 動物血、肝臟、瘦肉、牛肉、深色蔬菜等含鐵較多， 而牡蠣、乳製品、蛋類、花生、豆類、家禽、栗子、核桃、黑芝麻、肝臟等含鋅較多。
