薺菜是一種人們喜愛的可食用野菜, 遍佈全世界。 其營養價值很高, 食用方法多種多樣。 具有很高的藥用價值, 具有和脾、利水、止血、明目的功效, 常用於治療產後出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目赤腫疼等症。
1、薺菜山雞片
【原料】:山雞肉(300克)、薺菜(50克)、冬筍(125克)、雞蛋白(2只)、蔥末、姜米、黃酒、白糖、白醬油、鹽、味精、菱粉、麻油、清湯(75克) 【製作】: 一、將山雞肉切成片, 放入用打散的蛋白、鹽、菱粉調成的漿內漿一漿;冬筍也切成片;薺菜用開水泡一下, 再用冷水洗淨, 擠去水分, 切成細末。 二、開豬油鍋, 將冬筍片放入鍋內溜一溜,
、薺菜雞蛋湯
【原料】 :新鮮薺菜240克, 雞蛋4個, 精鹽, 味精, 植物油各適量。 【制法】: 1.新鮮薺菜去雜洗淨, 切成段, 放進盤內, 將雞蛋打入碗內, 用筷子順著1個方向拌勻。 2.炒鍋上旺火, 放水加蓋燒沸, 放入植物油, 接著放入薺菜, 再煮沸, 倒入雞蛋稍煮片刻, 加入精鹽, 味精, 盛入大湯碗內即成。 【特點】 色豔味鮮, 補心安神, 養血止血, 清熱降壓。
3、薺菜荸薺湯
【原料】 薺菜100克, 荸薺100克, 水發香菇50克, 植物油、濕澱粉、麻油、精鹽、味精各適量。 【制法】 1.薺菜去除老,
4、薺菜丸子
主料: 豬肋條肉(五花肉) 500克 薺菜 300克 荸薺 250克 鍋巴(小米) 250克
輔料: 火腿腸 15克 蝦米 25克 玉蘭片 25克 香菇(鮮) 10克
調料: 雞蛋 200克 小蔥 5克 薑 5克 醬油 15克 鹽 6克 味精 2克 澱粉(豌豆) 15克 香油 25克 豬油(煉製) 100克 各適量
薺菜丸子的做法:
1.豬肉100克細切粗剁成末, 炒鍋置旺火上, 加入少許熟豬油, 至五成熱時, 放入肉末煸炒, 隨後加精鹽、味精、醬油, 待熟時, 用濕澱粉調稀勾芡, 盛在碗內, 晾涼待用。
2.薺菜用開水燙3分鐘左右,
3.豬肉400克剁成末, 荸薺去皮剁成末, 然後與蔥末、姜末一同放入碗內, 加入鍋巴、雞蛋黃、精鹽、味精攪拌起黏性, 分成40份, 按扁作為外皮。 雞蛋清加適量水, 放入碗內攪拌均勻, 然後用手掌心粘雞蛋清, 取外皮一份包一份餡心, 搓成圓球, 如此逐個做完, 即在薺菜丸子生坯。
4.丸子燒湯汆水 調味即可。
5、薺菜大魚頭湯
【做法】 薺菜鮮品為佳, 洗淨。 有眼疾頭暈加魚頭、生薑, 無眼疾者, 薺菜、瘦肉煲湯即成。
6、薺菜春捲
1. 麵粉放入盆內, 加精鹽、冷水600克拌勻, 再加入冷水(沒過麵團約3.5釐米)浸泡約10分鐘,