孩子吃東西千萬不要太乾燥, 要給孩子多喝水, 這樣的話孩子就不會那麼容易出現便秘的情況。 每一個孩子在出生以後, 都可能會發生一些疾病, 特別是一些常見的兒科疾病, 比如說小兒便秘, 發生以後, 孩子排便困難, 肯定是特別難受的, 那麼, 小兒便秘應該如何治療呢?
1、中醫治療便秘重在理氣和軟堅散結的藥物的應用。 常用的就有木香以及厚樸之類的, 還有一些果仁類的藥物像桃仁郁李仁等也是常用的, 在藥物治療的同時還可以通過針灸和按摩來給孩子輔助治療, 這樣會更快的見效。
2、治療便秘可從飲食著手, 宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果, 多飲水及飲料。 多食富含B族維生素及潤腸的食物, 如粗糧、蜂蜜等, 炒菜時適當增加烹調油。
3、按摩小孩子的腹部, 促進胃腸的蠕動, 可以改善孩子的便秘症狀, 讓孩子養成良好的定時排便的習慣。
改善小兒便秘的食療方推薦
柏仁芝麻粥
材料:柏子仁10克, 芝麻15克, 大米50克。
做法:將芝麻炒香研末備用, 先將柏仁水煎取汁, 加大米煮為稀粥, 待熟時調入芝麻, 再煮一二沸即可, 每日1劑, 連續3-5天。
營養:可養陰潤腸通便。 適用於腸燥便秘。
豬肺粥
材料:豬肺100克, 大米50克, 調味品適量。
做法:將豬肺洗淨, 加清水適量煮至豬肺七成熟時, 取出切丁, 將大米淘淨, 加豬肺湯、豬肺丁及清水適量煮粥,
營養:可健肺補肺。 適用於脾肺虧虛所致的咳嗽、氣短、納差、乏力、排便無力等。
酥蜜粥
材料:酥油、蜂蜜各30克, 大米100克。
做法:將大米淘淨, 煮粥, 待熟時調入蜂蜜、酥油, 再煮一二沸即成, 每日1劑, 連續3-5天。
營養:可補益氣血, 潤腸通便。 適用於氣血虧虛、腸燥便秘、大便幹結難解。
芝麻杏仁糊
材料:芝麻、大米各90克, 甜杏仁60克, 當歸10克, 白糖適量。
做法:將前三味浸水後磨成糊狀備用, 當歸水煎取汁, 調入藥糊、白糖, 煮熟服食, 每日1劑, 連續5天。
營養:可養血潤燥。 適用於血虛便秘。