只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康， 但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象， 那麼吃羊腿會上火嗎？下面一起瞭解下。
羊腿的營養價值
1.羊腿的肉質細嫩， 容易消化， 高蛋白、低脂肪、含磷脂多， 較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少， 膽固醇含量少， 是冬季防寒溫補的美味之一；
吃羊腿上火嗎羊肉屬性溫熱食物， 過量食用時會導致上火的。 可以喝一些梔子水或是蜂蜜水， 柚子等都可以降火；或是和一些白蘿蔔熬的水也是可以降火的
保證健康的身體才能更好享受生活， 上面就是對吃羊腿會上火嗎的介紹，
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柚子上火嗎
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