【導讀】3種感冒的對症食療方， 發發汗就好了。 許多人這麼認為， 但是事實不是這樣的， 事實就是3種感冒的對症食療方， 要吃吃別的東西。
3種感冒的對症食療方
風寒感冒：
1、生薑飲：生薑30克、紅糖30克， 煎湯分三次服用。
2、菜根薑片飲：白菜莖根1個， 蘿蔔根1個， 共切粗片， 生薑3片， 紅糖50克， 加水適量， 煮開3~5分鐘， 熱服。
風熱感冒：
1、桑葉薄荷飲：桑葉5克， 菊花5克， 薄荷3克， 苦竹葉30克。 將上述藥物用清水洗淨， 放入茶壺內， 用開水泡10分鐘即可， 隨時飲用。
2、銀花薄荷飲：銀花30克， 薄荷10克， 鮮蘆根60克。 先將銀花、蘆根加水500毫升， 煮15分鐘， 後下薄荷煮沸3分鐘，
3種感冒的對症食療方
暑濕感冒：
清暑祛濕茶：鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。 先將荷葉切成細絲， 與扁豆花、玫瑰花置入容器內， 加水500毫升， 煎成濃汁， 加適量冰糖， 代茶飲用。
表寒裡熱感冒：
1、菜頭綠豆飲：白菜頭1個， 綠豆芽30克。 白菜頭切片， 與綠豆芽同煎， 取液飲用。
2、青龍白虎飲：白蘿蔔30克， 青橄欖2枚。 白蘿蔔切片， 與青橄欖煎湯代茶飲之。
誰應該閱讀《3種感冒的對症食療方》？答案是：幾乎所有人都應該閱 讀《3種感冒的對症食療方》是當代的熱點話題， 提供了許多實用的養生指南， 通過閱讀《3種感冒的對症食療方》不僅能夠瞭解健康的秘密， 進而掌握自己的命運， 擁有健康美麗的人生。
