氣候變化的時候很容易出現嗓子幹、咽癢、咽幹， 一個急救的辦法是在平時大家喝的苦丁茶裡， 加點蜂蜜。
因為苦丁可以潤口腔， 並產生清涼感覺， 達到止痛效果， 而蜂蜜則可以解毒止痛， 把苦丁蜂蜜水含在喉裡， 能起到很好的滋潤咽喉的作用。
具體的方法是， 用紗布裹10克苦丁茶放入茶杯內， 開水沖泡。 然後放置一會， 等水溫變涼些後， 加入一湯匙蜂蜜， 攪拌均勻備用。
建議每次含漱苦丁蜂蜜茶2～3分鐘， 儘量讓茶水接觸咽喉的部位， 每天數次， 5～7天為1療程。
本篇新聞熱門關鍵字:苦丁茶加蜂蜜可緩解嗓子幹癢
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