3、石榴汁
石榴性溫味甘酸， 有生津液、止煩渴作用。 凡津液不足、口燥咽幹、煩渴不休者， 可做食療佳品。 石榴搗汁或煎湯飲， 能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢， 可治療小兒疳積、久瀉久痢等。
4、柑橘汁
柑橘性涼味甘酸， 有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效， 適用於身體虛弱、熱病後津液不足、口渴、傷酒煩渴等症， 榨汁或蜜煎， 治療肺熱咳嗽尤佳。
5、葡萄汁
葡萄營養豐富， 酸甜可口， 具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。 生食能滋陰除煩， 搗汁加熟蜜濃煎收膏， 開水沖服， 治療煩熱口渴尤佳。 經常食用， 對神經衰弱和過度疲勞均有補益。
陰虛的人常見的狀況就是體型消瘦、容易頭暈、失眠盜汗、心情煩悶，男性會有遺精現象。一般來說有滋陰效果的食物還是很多的。 蔬菜類：銀耳、菠菜、黑木耳、綠豆芽、菌類、山藥等等; 主食類：黑米、薏苡仁、糯... [詳細答案]
老一輩有種做事要趕早的說法“一年之計在於春，一天之計在於晨”，這對於鍛煉身體來說可不是這樣的。清晨，天剛剛亮的時候，特別是在樹木比較多的地方鍛煉是不太理想的，經過一晚上的呼吸作用，植物放出的二氧化... [詳細答案]
晚上失眠，患者應當審視一下自己是否有不良生活習慣，或是沒有做到勞逸結合。如果患者是吸煙人士，則要注意室內空氣的暢通可以去屋外吸煙，這樣才能防止煙霧毒素滯留屋內；如果患者長期要盯著電腦或是檔，則要適時... [詳細答案]
女孩：11―14歲，男孩：13―16歲 一般常見的錯牙合畸形在這個階段都可以得到很好的治療。這時口腔內恒牙大多已萌出，牙弓發育已基本完成，牙齒不齊也已基本定型;而且這個年齡階段的孩子頜面部發育仍處於... [詳細答案]
1,肛裂建議你還是到正規的肛腸專科醫院檢查確診,然後對症治療,不可輕信廣告或偏方等,.1,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,... [詳細答案]
