如果男性患上了腎虛不僅會危害男性的健康, 更可能會導致男性的性功能下降, 那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善呢?下面下面為大家介紹適合男性改善腎虛的蝦料理, 供大家瞭解。
中醫養生認為, 蝦味甘性溫, 有補腎壯陽的功能。 現代營養學家一致認為, 蝦營養價值豐富, 脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多, 還含有荷爾蒙, 有助於補腎壯陽。 在西方, 也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽。
韭菜炒蝦肉
韭菜適量, 鮮蝦250克, 生薑3片。 將蝦去腸去殼, 爆香薑片, 放入鮮蝦炒熟。 韭菜略炒, 與蝦一起上碟即可。
蒸蝦仁
蝦仁15克, 海馬10克, 公雞1只, 調味品及清湯適量。 將公雞宰殺後, 去毛及內臟, 洗淨, 裝入盆內。 將海馬、蝦仁用溫水洗淨, 泡放在雞肉上, 加調味品、清湯, 蒸至爛熟即可。 溫腎壯陽, 益氣補精。 主治陽痿早洩。
米酒炒大蝦
對蝦300克, 米酒適量, 生薑3克。 制法:將對蝦去腸洗淨放入米酒中浸泡15分鐘後取出, 加油、生薑猛火炒熟, 調味上碟。 主治腎氣不足和陽痿。 通血脈, 補腎壯陽。
醉蝦
蝦600克, 紹酒適量。 制法:將蝦洗淨, 剪去頭須, 除淨肚腸。 再將蝦與紹酒一同煮2分鐘, 根據自己喜好, 適當加調味品。 浸泡1小時後可以食用。 主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。
幹煎蒜子大蝦
蝦250克, 大蒜20克, 椒鹽1中匙。 制法:蝦洗淨, 切去頭尾, 瀝幹水。
仙茅蝦
仙茅20克, 大蝦250克, 生薑2片, 鹽少許。 制法:仙茅用清水洗乾淨。 大蝦用清水洗乾淨去殼, 挑去蝦腸。 生薑切末。 把以上原料一起放入瓦煲內, 加水適量, 中火煲1小時, 加入鹽少許即成。 主治腎虛陽痿、精神