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砂鍋鯽魚白蘿蔔湯

鯽魚刺小而多, 有小孩子的家長們做這道菜時, 就讓小孩子喝點湯吧, 如果非得吃魚, 肚子那部分的還可以, 都是大刺。

主料:鯽魚620g 白蘿蔔550g輔料:鹽適量 姜10g 白胡椒少許 枸杞子10粒 油適量砂鍋鯽魚白蘿蔔湯的做法1.鯽魚去內臟、去鱗, 清洗乾淨, 白蘿蔔、薑洗淨備用。 2.鯽魚用廚房紙擦乾, 平底鍋中加少許油, 放入鯽魚煎制。 3.兩面煎到金黃色後盛出, 用廚房紙吸取油備用。 4.白蘿蔔切成絲, 平鋪在砂鍋底部。 5.放上煎好的鯽魚, 一次注入足量的清水, 大火燒開後, 小火熬制。 6.小火熬制1個小時, 湯熬成奶白色時, 加入鹽、枸杞、白胡椒粉,

再熬5分鐘即可。

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