【導讀】便秘是現在很多人都有的一種情況, 尤其是對許多上班族來說, 情況更為嚴重, 便秘讓很多人都非常痛苦。 那麼有什麼方法能夠幫助我們治療便秘呢?中醫治療便秘的6種花茶是最輕鬆有效的, 下面小編就給大家說說治療便秘的6種花茶把。
治療便秘的6種花茶
首烏當歸飲:
配方:生首烏30克。 全當歸25克, 沸水泡20分鐘當茶飲。 (民間驗方)
功效:主治血虧便秘。
蒲公英:
鮮蒲公英全草或幹品全草60-90克, 水煎至50一100毫升, 每日l劑頓服, 藥煎好後, 可加適量白糖或蜂蜜以調味, 用於小兒便秘。
生甘草:
取生甘草2克, 用15~20毫升開水沖泡服用。
治療便秘的6種花茶
槐角茶:
購買做好的槐角茶, 每天取3-5粒泡水喝, 泡出的水呈金黃色。 連續喝10天以後會見效, 也可常年當茶喝, 並對慢性咽炎也有好處。
柏子仁綠茶:
材料:綠茶包、柏子仁6克、蜂蜜適量 提醒:有潰瘍病史、胃酸過多者不適合飲用。
作用:綠茶能甯心安神, 柏子仁可潤燥通便, 改善燥熱體質易出現口臭、舌苔黃的現象。
四仁飲:
配方:杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克, 研碎, 煮10分鐘後當茶飲。 (民間驗方)
功效:常服對一貫大便幹結便秘者。
誰應該閱讀《治療便秘的6種花茶》?答案是:幾乎所有人都應該閱 讀《治療便秘的6種花茶》是當代的熱點話題, 提供了許多實用的養生指南,