中醫和西醫區別在於一個緩慢， 副作用小， 一個療效快， 但是副作用大， 雖然現在西醫都比較讓人認可， 在科學上更說的通， 但是不可否認中醫也是有神奇效果的， 那麼中醫減肥是否可行呢？
中藥肚臍熱敷， 減肥健康兩不誤
減肥的方法很多， 但都不怎麼健康， 如果因減肥而喪失了健康， 得不償失， 肚臍敷藥中醫比較常見的外治法之一， 它不僅能夠治病， 還可以減肥， 而且是屬於健康型的減肥法， 溫馨提示：這種減肥法很慢， 但慢不等於不好， 快也不一定等於好， 對於減肥來說， 不能求快， 減肥過快會有許多副作用。
例如：
1、會把人的新陳代謝打亂。
2、減肥越快越容易反彈(反彈會讓肥胖者去反復的減肥， 而反復的減肥容易減壽)
中藥熱敷配方
1、氣滯血瘀型配方
當歸30克， 川芎15克， 細辛、三棱、莪術各10克， 乳香、沒藥、丁香各5克， 冰片3克(後入)
制法除冰片外， 先將上藥共煎煮， 提取物烘乾研成細粉， 再入冰片研極細粉， 裝入薄布內， 制成藥蕊， 緊貼於肚臍外。 前三天堅持天天熱敷， 後面隔一天一次， 堅持一個月， 能瘦6~15斤。
原理
七情六欲往往會造成氣滯血瘀、內分泌紊亂而形成鬱脹型肥胖症。 《靈樞·本神篇》雲：“憂愁者， 氣閉塞而不行。 ”“氣為血之帥”， 氣滯則血瘀。 故本方用當歸、川芎養血活血;莪術、乳香行氣消積而散結;三棱、沒藥活血而兼破瘀;細辛能疏散風寒、內化寒飲、上祛頭風、下通腎氣，
2、脾胃實熱型配方
番瀉葉、元明粉各30克， 香椽、山楂、厚樸各15克， 黃蓮大黃各10克
制法以上諸藥共煎煮， 提取物烘乾研為極細粉， 加入適當滲透劑， 制成藥蕊， 緊貼於肚臍處。 前三天堅持天天熱敷， 後面隔一天一次， 堅持一個月， 能瘦6~15斤。
原理
婦女過食油膩厚味、好逸惡勞、脾陽過亢、胃腸火盛、消穀善饑、脂肪日積月累而發胖。 本方用番瀉葉清熱瀉下。 善治胃腸積火、脘腹脹滿;元明粉瀉熱異常;黃連、大黃清熱燥濕、破積祛滯， 兼有逐瘀通經之功效。 全方合用能消脹導滯、瀉火化瘀， 郁脹得解則肥胖自消。
