【冬天出去玩講究有很多】

冬季外出旅行,氣溫低、濕度大、氣壓高、風速大,因此,遊客一定要關注所到景區的氣溫變化,備足衣服和所需常備藥品.所以,大家一定要冬季出行手冊中的事項,做好相關措施.
想要在冬季北上一定人,要注意防寒
旅行前要瞭解目的地的寒冷程度,瞭解一些實用的防凍知識,準備一些必要的冰傷藥;出發前加強耐寒訓練,並根據要去之地的寒冷程度,帶足防寒服裝、鞋、帽等用品.
去冰天雪地中徒步旅行時,臉部及耳鼻和手要抹搽防凍油膏,鞋襪不要穿得太緊,不要在雪地上久站不動,勤摩擦臉部和五官.在雪地乘非密封交通工具旅行時,每1小時左右要停下跑動10分鐘,以增加血液迴圈和提高體溫.
冬季泡溫泉不能隨意而為
溫泉雖好,也不是人人都適合.泡溫泉之前,一定要先看自己的身體狀況來決定,免得樂極生悲.
傳染病患者,身體過度虛弱者及急性病患者、孕婦初期和末期,女性月經來時或身上有傷口者,不宜泡溫泉;高血壓、心臟病、糖尿病、血管病變者也應遵照醫師的指示或友人陪伴才能入浴;癌症、白血病患者,因會刺激新陳代謝,導致身體加速衰弱,不宜浸泡;營養不良或是病後身體極度衰弱時,暫勿浸溫泉.