寶寶的牙齒要從小開始保護， 注意口腔衛生。 而有些寶寶的習慣危害牙齒健康。 那麼， 保護牙齒應遠離哪些習慣？媽媽們如何保護寶寶牙齒？下面就來和小編一起盤點育兒之道， 揭秘保護寶寶牙齒秘訣。
壞習慣1：亂舔舌頭
孩子在換牙期間常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恒牙， 從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習慣。 舌頭常在上下牙之間形成局部開合， 牙齒之間會出現縫隙。
壞習慣2：咬嘴唇
如果經常咬上嘴唇可能造成前牙反（牙+合）， 下頜向前突出。 咬下嘴唇則會導致上前牙凸出， 下頜後縮， 呈張開狀態，
壞習慣3：偏側咀嚼
孩子在乳牙發展的後期容易出現偏側咀嚼習慣， 由於乳牙脫落， 一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響， 所以只能用另外一側咀嚼。 這會造成面部左右發育的不對稱， 而不常咀嚼的一側因為缺少食物的沖刷更容易堆積牙垢， 出現齲齒和其他牙周疾病。
壞習慣4：咬東西
很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角， 被角、吸奶嘴等， 因為在咬這些物質的時候一般總固定在牙齒的某一個部位， 因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。
壞習慣5：不良睡眠姿勢
有的孩子習慣在睡覺時把手肘、手掌等枕在一側臉的下方， 或經常用手托著一邊的腮部， 這對於孩子頷面部的正常發育及面部的對稱性都有影響。
壞習慣6：亂剔牙
剔牙會使牙縫慢慢變寬， 食物更容易嵌進牙縫裡。 另外， 剔牙的牙籤如果不衛生， 在剔牙時牙齦的黏膜被剔破後細菌進入， 可能會形成感染。
如何保護寶寶牙齒？
1、加強乳牙、恒牙齲齒的防治
兒童養成良好的口腔衛生習慣， 特別重要。 經常聽到有的家長說：“ 乳牙早晚要替換， 何必去治它呢。 ”這其實是一種誤解。 對即將替換的乳牙可以這樣對待， 但對不到替牙期的乳牙， 這種做法是不對的。 乳牙缺失對兒童的消化系統、正確發音都有重要影響， 應及時治療。 應用窩溝封閉劑防齲。 6歲塗布第一恒磨牙， 1 1 ～ 1 4 歲塗布第二恒磨牙在牙醫的指導下， 選擇合適的應用氟化物防齲的方法。
2、學會正確的刷牙方法
選用保健牙刷和含氟牙膏，
3、合理飲食
少吃含糖的零食和易粘貼牙齒的精細糕點。 定期進行口腔健康檢查。 每年至少1次， 做到早發現問題， 及時給予處理。 正確對待有病乳牙， 決不能採取置之不理的態度， 應在牙醫的指導下， 給予恰當處理 。
