隨著生活水準不斷的提高， 越來越多的人更加的開始注重身體的保養， 所以日常飲食的調整和改善都是非常重要的， 下面一起瞭解下吃甜椒會上火嗎？
甜椒的營養價值
甜椒是非常適合生吃的蔬菜， 含豐富維他命C和B及胡蘿蔔素為強抗氧化劑， 可抗白內障、心臟病和癌症。 越紅的甜椒營養越多， 所含的維他命C遠勝於其他柑橘類水果， 所以較適合生吃。
吃甜椒上火嗎不會上火， 甜椒同屬於菜椒， 不屬於辛辣食物
每個人的身體情況都是不同的， 瞭解了吃甜椒會上火嗎的之後， 希望能對身體容易上火的人帶來一定的幫助，
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