什麼是妊娠期糖尿病呢?顧名思義就要在懷孕期間出現的糖尿病, 孕期患了糖尿病對母體和胎兒發育都是有弊端的。 下面就來看看妊娠期糖尿病的食譜有哪些吧。
什麼是妊娠期糖尿病
原本並沒有糖尿病的婦女, 于懷孕期間發生葡萄糖耐受性異常時, 就稱為“妊娠糖尿病”, 可能引起胎兒先天性畸形、新生兒血糖過低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水過多、早產、孕婦泌尿道感染、頭痛等, 不但影響胎兒發育, 也危害母親健康, 因此懷孕期間檢查是否有糖尿病是很重要的。
那麼, 妊娠期糖尿病食譜有哪些呢?
妊娠期糖尿病食譜
玉竹炒藕片
營養分析:蓮藕健脾開胃、益血生肌、止瀉;玉竹養陰潤燥、生津止渴, 兩者同烹, 適用於各型糖尿病孕婦常食。
製作方法
玉竹洗淨, 去根須, 切段, 焯熟, 瀝幹;蓮藕洗淨, 切片, 焯水;胡蘿蔔去皮, 切片。
鍋上火放油燒熱, 倒入藕片、玉竹段、胡蘿蔔片炒至斷生, 加精鹽、薑汁、胡椒粉翻炒均勻, 加味精即可裝盤。
糖醋山藥蛋塊
營養分析:山藥含有粘液蛋白, 有降低血糖的作用, 可用於治療糖尿病, 是糖尿病人的食療佳品;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素, 能有效阻止血脂在血管壁的沉澱, 預防心血疾病, 取得益志安神、延年益壽的功效。
製作方法
將山藥洗淨, 去皮, 切成滾刀塊。
炒鍋燒熱, 加植物油適量,
炒鍋控淨油, 加醋及糖水, 燒開後再倒入山藥塊, 用麵粉80克(麵粉50克加水)使汁收濃, 裹勻山藥塊, 即成。
以上妊娠期糖尿病食譜, 准媽媽快來試試看吧。