通常患上失眠的人都是想的比較多的, 心思重, 或是精神極度緊張, 或是氣血不足等身體疾病造成的, 對患者的健康造成很大的危害, 所以說患者非常擔心壽命的問題, 也就是說抑鬱症失眠壽命長嗎?那麼, 關於這個問題我們從失眠的危害來瞭解一下。
失眠的危害1、失眠會導致人體免疫力減退:其奧妙在於睡眠對人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因數, 此因數可促使白細胞增多, 巨噬細胞活躍, 使人體免疫功能增強, 從而有效預防細菌和病毒入侵。
失眠的危害2、長期失眠會使人體加速衰老,
失眠的危害3、人須通過睡眠獲得休息和能量:晚上睡不好, 大腦容易缺血缺氧, 加速腦細胞的死亡, 造成大腦皮層功能失調, 引起植物神經紊亂, 嚴重者可導致神經官能症等。
以上就是關於失眠的危害你瞭解多少的全部內容介紹, 通過上文的瞭解我們知道失眠是可以影響壽命的, 所以專家提醒, 如果您已經出現失眠症狀, 請及時到做出改善措施或是到醫院進行就醫, 如果失眠長期得不到緩解就會造成患者記憶力減退,