日常生活當中， 有很多的人在夜間睡不著， 出現了睡眠障礙， 嚴重的影響到了患者的身體健康， 而且還會造成記憶力下降， 導致輾轉反側， 很難入睡， 因此， 大家需要做一些診斷方法， 那麼， 焦慮症的失眠怎麼檢查？我們一起來看看下文的相關介紹吧。
1、入睡困難:輾轉難眠， 入睡時間比以往推後1-3個小時， 患者說本來也很困， 也想睡覺， 可躺在床上就是睡不著， 翻來覆去的想一些亂七八糟的事， 心靜不下來， 睡眠時間明顯減少這是失眠症症狀。
2、有的病人是白天發困， 昏昏欲睡， 無精打采， 夜間卻興奮不眠， 學習，
3、睡眠感覺障礙:缺乏睡眠的真實感， 許多病人雖然能酣然入睡， 但醒後堅信自己沒睡著， 而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。
4、睡眠淺容易做夢:病人自感睡不實， 一夜都是似睡非睡的， 一閉眼就是夢， 一有動靜就醒， 有的早醒， 不管幾時入睡， 早上三點鐘准醒， 醒後再入睡更難， 只好瞪眼到天亮， 失眠病人都知道， 在睡不著覺的時候是最痛苦的。 還有的病人經常做惡夢， 從恐怖驚險的夢境中驚醒， 出一身冷汗， 緊張心悸， 面色蒼白， 再也不敢入睡了。 這也是失眠症症狀表現。
5、睡眠品質差:許多患者雖然能夠入睡， 可感到睡眠不能解乏，
大家應該注意這種疾病的出現， 並且在日常生活當中， 要注意調理方法， 平時需要注意自己的飲食事項， 而且要注意提高自身的素質， 以免造成更多危害， 同時也要注意調理， 全面進行認識這種疾病的發病特點， 綜合進行治療
