引起失眠的原因紛紜複雜， 我們並不能盲目的將失眠 歸結到一種常見的原因上。 而對於孕婦， 其失眠的 原因也是各不相同的， 但是其大致的類別終歸還是有著一些聯繫， 下面我們就一起來看看有關孕婦失眠的一些原因吧。
1.妊娠反應因素
對於即將做母親的女性來說， 在期盼孩子呱呱墜地的10個月裡， 在喜悅的同時， 也會有不少憂慮和煩惱。 在妊娠6周後， 孕婦就會出現食欲減退、偏食、噁心、嘔吐、頭暈、倦怠等， 稱之為早孕反應。 到第13-14周時， 孕婦的睡眠會明顯減少。 在妊娠的後12周內， 由於胎兒增大， 子宮體積日漸膨脹，
2.各種疼痛因素
孕期有幾種疼痛， 往往是引起失眠的主要因素。
①頭痛：少數孕婦會出現一種日趨嚴重的頭痛和失眠， 有時還伴有嘔吐， 看東西模糊;同時有下肢水腫、血壓升高、尿中有蛋白， 這就是妊娠高血壓綜合征。
②胸痛：孕婦胸痛多發於肋骨之間， 疼痛部位不固定。 這是由於懷孕引起的缺鈣， 或由於膈肌拉高， 造成胸廓膨脹所引起的。
③胃痛：孕婦由於消化道肌肉蠕動減慢， 使之有胃部飽脹不適感;還有的孕婦因不斷反酸和胃灼痛而一籌莫展， 從而導致失眠。
④腰痛：隨著懷孕的時間的增加， 孕婦感到身體沉重， 站立或步行時， 為保證重心前移的平衡， 必須挺胸凸肚，
⑤腹痛：有的孕婦、尤其是子宮後傾的孕婦， 在懷孕初期感到骨盆區域有一種牽引痛和下墜感。 倘若懷孕期間下腹痛比較劇烈， 日益增大的子宮進入骨盆， 還會引起髖關節的疼痛， 造成夜間覺醒多， 睡眠少。
3.仰臥因素
孕婦長期採用仰臥位的睡眠， 久之可形成失眠， 因仰臥位時， 大的子宮壓迫下腔經脈， 使回心血量減少， 心輸出量下降。 有些孕婦可突然發生胸悶、氣急、面色蒼白、出冷汗等症狀， 甚至出現血壓下降、休克， 稱為“仰臥位低血壓綜合征”。 當長時間仰臥導致血壓下降時， 通過壓力感受器的作用， 引起交感興奮，
引起孕婦失眠的原因是多方面的， 我們一定要找准病因， 進而進行有針對性的治療， 這樣才能讓孕婦媽媽早日恢復健康美好的睡眠。 孕婦媽媽的睡眠好了， 對於肚子裡的小寶寶的成長， 才是最為至關重要的一點。
