風寒感冒時喝一碗熱騰騰的姜湯, 發發汗睡一覺, 感冒也就好了。 老祖宗傳下來的這個好方子, 既簡單又經濟, 尋常百姓家都在用。 但用來煮姜湯的薑片, 到底該不該去皮?
體內有熱, 只用姜皮。 《醫林纂要》中記載“姜皮辛寒”,就是說生薑皮的性味辛涼。 後來有醫者發現其有利尿消腫的功效, 內服有治水腫之效, 外用可治膿腫創傷、皮膚癬症等。
所以, 如果治療水腫時, 患者體內有“熱”,如有口腔潰瘍、口臭、便秘等症狀時, 最好只用姜皮, 既可發揮姜皮的利水功效, 又避免熱性姜肉加重虛火症狀。
風寒感冒, 去皮用薑肉。
總之, 要不要去姜皮要根據實際情況而定。 為了保持姜的藥性平衡, 發揮它的整體功效, 不要去掉姜皮。 而在進食寒涼性菜肴時需要用薑來調和寒性, 這時就不要用帶皮的薑了, 如吃螃蟹時配的姜絲, 應去皮。