蘿蔔姜梨水治肺燥咳嗽效果佳

中醫認為， 有聲無痰為咳， 有痰無聲為嗽， 一般多為痰聲並見， 故以咳嗽並稱。 咳嗽大多是由於外感六淫之邪或臟腑之病氣， 使肺氣不清失于宣肅所致。 咳嗽大體可分為外感咳嗽和內傷咳嗽兩類。 外感引起的咳嗽、咯痰大多伴有發熱、頭痛、惡寒等症狀， 起病較急， 病程較短；內傷咳嗽一般無外感症狀， 起病慢， 病程長， 常伴有臟腑功能失調的症候， 可分為痰濕咳嗽、肺熱咳嗽、肺燥咳嗽、淤血咳嗽、陰虛火旺咳嗽等證型。

白蘿蔔具有除痰潤肺、解毒生津、和中止咳的作用；梨具有滋陰潤肺、止咳祛痰的作用；生薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的作用。

取10釐米長白蘿蔔1個， 梨1個， 生薑半塊， 將三者洗淨切片放入鍋中， 加水適量煎煮， 武火燒開後改用文火煮5分鐘， 待溫度適宜時代茶頻飲， 睡覺前再把蘿蔔、梨和生薑吃掉， 1周為1個療程。