寶寶不愛吃飯, 喜歡吃的能吃很多, 不喜歡吃的一口不動, 小寶寶愛挑食一直以來都是讓家長們感到頭疼的事情, 那麼寶寶們挑食的原因你們知道嗎?下面就由小編給您揭秘寶寶愛挑食的原因吧!
寶寶愛挑食的原因
父母習慣影響孩子
對此, 首都兒科研究所教授戴耀華指出, 孩子挑食很大一部分是父母的錯。 父母是孩子的第一任老師, “如果他們在孩子面前吃飯就挑三揀四, 孩子也容易挑食或偏食。 ”家長對食物軟硬程度的忽視也是原因之一。 因為成人牙口好, 一些菜吃起來不成問題, 但孩子卻不行。
媽媽文化程度越高, 孩子偏食越多
人對飲食的偏好是從嬰幼兒期開始的, 而對孩子飲食行為的訓練應提前到孕期, 因此, 准媽媽在懷孕期間就不能偏食、挑食。
另外一個調查結果也讓人吃驚, 報告顯示, 母親文化程度越高, 孩子偏食越多;家庭用於食物的支出越多, 孩子偏食率也越高。 這可能是因為母親文化程度越高, 越容易強迫孩子吃他們認為好的東西, 一來導致飲食失衡, 二來引起孩子反感。
寶寶挑食的預防方法
1、注重飲食的花色品種。 當寶寶不願吃某種食物時, 家長可以改變一下烹調方式, 如寶寶不喜歡吃肉, 可做成水餃或餛飩;不吃魚,
2、家長要以身作則。 寶寶的模仿能力很強, 對食物的喜好很容易受到家長的影響。 作為家長, 應以身作則, 要做到不偏食、不暴飲暴食、不過分吃零食。 另外, 要給寶寶營造一個愉快的進餐氣氛, 用餐時避免玩耍、看電視等不良習慣。
3、培養寶寶自己進食。 寶寶嘗試自己進食是一種探索行為, 家長不要因為怕髒怕亂就採取填鴨式地喂寶寶, 這樣反而會造成寶寶的拒食。 而且, 讓寶寶自己進餐, 還可以鍛煉他的手眼協調能力, 使動作精細準確, 從而培養了寶寶的自信心, 讓他對吃飯更感興趣了。
4、當寶寶偏食時,