春季養生防病之皮膚過敏

初春時節， 天氣冷熱交替， 氣候轉變， 不少皮膚問題大大增加， 很多人都問道， 初春如何應對皮膚過敏？外出遊玩如何防治皮膚過敏？皮炎、濕疹、蕁麻疹為最常見過敏性皮膚病， 日常預防中又得注意什麼呢？以下皮膚科專家為大家介紹應對策略。

天氣回暖現過敏性皮膚病高發期， 紅斑、丘疹、瘙癢為過敏多發症狀

皮膚出現紅斑、丘疹並伴有瘙癢等情況時， 就需要懷疑是出現了皮膚過敏， 並最好遠離過敏原， 採取相關急救措施或是去醫院專科就診。 直接接觸引起的過敏， 一般會有明確的皮膚接觸史，

患者根據自身經驗即可捕捉到問題關鍵， 而有像蕁麻疹一樣“來無影去無蹤”型過敏性皮膚病史的朋友們須提高警惕， 有的皮膚過敏問題會持續一兩個小時就消失， 有的卻會持續一兩個月， 或是反反復複出現， 皮膚過敏種類多， 過敏病症也大小有異。

首現過敏應即刻遠離過敏原， 切勿抓撓加重病情

對於在出現過敏之初個人的可行補救， 專家建議， 首先應儘量試著自己去尋找過敏原， 明確有無因明顯的食物、花粉或油漆等常見事物引起過敏， 對日常生活中接觸較頻繁的護膚品和洗滌用品同樣易留心。 一旦可確認是因此類過敏原引發過敏， 應在第一時間內不再進食或接觸此類食品或物品。

在初發過敏時， 若瘙癢症狀明顯，

抓撓會加重病情， 此時， 選用冷敷可收縮血管， 能在一定程度上抑制病態發展。 另一方面， 在嘗試遠離過敏原後， 若病症緩解， 可適當放鬆警惕， 但若持續瘙癢、不舒服症狀， 最好諮詢專業醫生再選擇用藥或治療。

乍暖花待開的春季， 過敏性皮膚病成為人們苦惱的問題之一， 初春常見的四種過敏性皮膚病一般有換季性皮膚敏感、化妝品過敏、神經性皮炎和桃花癬， 對於這四種春季易發生的皮膚病， 人們要當心了。

一、換季性皮膚敏感

主要症狀：瘙癢、脫皮、紅斑， 全身皮膚， 特別是四肢部位瘙癢

有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發幹、瘙癢、脫皮、起紅斑等。 皮膚敏感與幹性皮膚有關， 也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。

易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取， 多吃水果、蔬菜， 少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。

二、化妝品過敏

主要症狀：加重皮膚過敏， 皮膚粗糙， 出現色斑， 多出現於使用化妝品臉部

出現過敏症狀後， 要立即停用任何化妝品， 對皮膚進行觀察和保養護理。 在此期間， 不要用太熱的水洗臉， 以避免刺激皮膚， 同時注意防曬。

化妝品中的某些成分會引發皮膚過敏， 對皮膚細胞產生刺激， 使皮膚細胞產生抗體， 從而導致過敏。 若由於化妝品使用不當引起皮膚過敏， 不能隨意使用治療一般皮膚病的藥膏， 否則， 會引起皮膚粗糙， 起色斑， 加重皮膚疾病。

三、神經性皮炎

主要症狀：瘙癢難耐， 多發于頸周、肘後、臀部及小腿側

神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，

發病原因一般認為與精神因素有關， 如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等， 劇烈瘙癢為本病特點， 多在搔抓後皮膚變厚， 但界限清楚， 無鱗屑。 早期呈淡紅色， 以後局部有色素沉著， 好發于頸周、肘後、臀部及小腿側。

四、桃花癬

主要症狀：紅斑、脫皮， 有小鱗屑， 多出現於臉部

是一種皮膚過敏反應， 臉上會冒出一些淡紅色、圓形小紅斑， 癢癢的， 還有點脫皮， 由於常發生在春暖花開的季節， 故稱之為“桃花癬”.

常見過敏性皮膚病多在春季起病， 夏秋後消退， 好發於過敏體質的人， 還與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚乾燥、使用劣質化妝品等因素有關。 不能亂用去癬藥，

否則會加重病情。

初春皮膚過敏護理注意事項：

1、氣溫偏暖皮膚護理也不可忽略

無論寒暑春秋， 過敏症患者都要十分小心護理皮膚， 除了保持每天3次溫水洗臉外， 還要用些特效療膚水、療膚霜， 爽膚、潤膚， 持之以恆。

2、過敏體質尤須注意飲食調理

過敏症患者要注意飲食營養的均衡， 少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。 某些食物也是致敏原， 要注意加以辨別。 多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。

3、專業脫敏治療可有效防止過敏

對某些症狀嚴重的患者， 可求助於醫學手段， 改變過敏性體質。 醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清， 使其稀釋。 向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液， 並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。

並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。