每個產後媽媽體質不同， 也決定了不同的媽媽母乳量也不同， 當媽媽母乳不足時可添加哪些食物？來看看吧。
過早的添加輔食， 容易造成孩子腹瀉。 根據推薦， 純母乳餵養應該堅持到孩子滿6個月， 6個月以前不應給嬰兒添加任何食物、飲料和水。 有些母親喜歡給孩子喝果汁， 對於人工餵養的孩子可能需要果汁， 但是純母乳餵養的孩子是不需要加喂果汁的。 因為在孩子6個月前， 母乳中所含的維生素C足以滿足孩子生長發育的需要。 同時， 喝飲料和水會減少孩子的吃奶量， 致使孩子的生長發育緩慢和抵抗力降低，
用母乳餵養， 可能會出現母乳逐漸減少的情況， 嬰兒會因為吃不飽而變得很愛哭， 夜裡也增加了醒的次數。 媽媽可以給嬰兒改喂一頓牛奶， 最好是下午4～6點， 先喂150毫升試試， 如果5天之內嬰兒體重只增加100克， 那麼就需要加喂一次牛奶， 奶量一次不超過150毫升， 以5天內嬰兒體重增加在150~200克為宜。
寶寶吃慣了母乳， 而不喜歡牛奶味道的嬰兒是比較多的。 吃完母乳後可以加喂一些果汁或糖水以補充奶水不足。 嬰兒近3個月時， 可以加喂稀粥、米糊等。 不愛吃牛奶的嬰兒一般喜歡吃這些食物。
