尿路感染患者正確運動方法

尿路感染患者正確運動方法是什麼?尿路感染期間應該積極加強身體鍛煉提高免疫力， 是可以進行體育鍛煉的。 並且是有好處的， 但是要看是什麼運動， 最好不要劇烈運動， 比如：拳擊、格鬥、散打之類的。

一定要注意個人衛生， 在個人衛生方面不管是對於治療還是預防尿路感染都是有所幫助的， 防止細菌侵入和病菌感染。 要穿棉質內衣褲， 保持於爽， 不穿緊身不透氣的褲子， 還要勤換內褲。 不要用公共浴池， 不要與他人共用一條毛巾。

在飲食上應該多加注意， 儘量不要吃生冷刺激性的食物了， 儘量以清淡食物為主，

生活一定要有規律， 一個有規律的生活作息對於尿路感染的治療來說是很重要的， 不要熬夜， 積極鍛煉身體， 增強體質， 預防感冒， 避免過度勞累， 保持心情舒暢。

尿路感染防治別忽視， 抵抗力差的女性一定要謹記以上提到的防治方法， 減少尿路感染發生。 若出現小便不適請到醫院檢查， 早發現早治療。