相信大家對於骨頭湯肯定不會陌生吧， 骨頭湯是我們最常吃到的家常菜， 別看骨頭湯做法簡單， 但是骨頭湯可以起到很好的養生食療功效， 經常吃骨頭湯是可以起到補鈣的作用， 此外骨頭湯還有抗衰老和美容等好處呢， 下文我們就給大家介紹一下熬骨頭湯的家常做法。
骨頭湯能起到抗衰老的作用。 這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓， 血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的， 隨著年齡的增大和機體的老化， 骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退， 骨髓功能降低， 直接影響到人體新陳代謝的能力。
熬一鍋絕世好湯底， 可以煮麵條、煮疙瘩湯、也可以煮粥、蒸雞蛋羹， 用來代替煮東西時所需要用的水；讓簡簡單單的寶寶飯菜更加的美味、營養。
1大棒骨先洗乾淨。
2用水泡半個小時以上， 中間表忘記換水。
3大棒骨涼水下鍋。
4煮開以後， 保持大火沸騰， 隨時撇乾淨浮沫， 撇乾淨以後加入蔥段和薑一片、胡蘿蔔。
5整個過程一直保持中火沸騰， 直至湯變成奶白色， 該小火繼續燉1個小時。
6一鍋濃濃的骨頭湯就是這麼煉成的， 很簡單吧。
在上面的文章裡面我們介紹了什麼是骨頭湯，
主料：黃豆豆瓣醬、甜麵醬、花生醬、番茄沙司、豬肉、鮮麵條1、 香蔥切末，生薑、大蒜切片;豬肉切成小丁，用料酒、幹澱粉碼味。2、 起油鍋，爆香薑、蒜片，放入肉丁滑炒至變色。3、 放入豆瓣醬、甜麵醬、花... [詳細答案]
1. 已經能夠煮熟的鮑魚兩個。2. 鮑魚去殼。3. 鮑魚肉切碎。4. 小蔥切碎。5. 取奶鍋，放入清水或者高湯，放入蔥花與鮑魚碎，加入適量的食用鹽，燒開。6. 開鍋以後，加入一個雞蛋，攪散，加入雞精... [詳細答案]
據我認為,煲湯比較好吃.總共有三種: 一把骨頭買來之後先用清水沖洗乾淨，然後放到開水裡焯一下，去掉血末。接下來再用清水沖洗乾淨，放冷水，倒入少量的黃酒大火燒開。這時就可以放入拇指大小的生薑，生薑要拍... [詳細答案]
一、蓮藕燉排骨 原料：排骨500克(小排為佳)，長節蓮藕2—3節，蔥白3—5段，薑片若干，小辣椒2只，鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。 過程：先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水，倒出一半至另一鍋內。... [詳細答案]
你好3個月的寶寶就可以喝骨頭湯了，小於三個月的還是不推薦喝，但是可以補魚肝油 [詳細答案]
