女性在來月事的那幾天， 本來身體的免疫能力就比較低， 加上體內激素突變， 很容易引起上火的情況發生。 而且因為在月經期間， 上火的話一些藥物也不敢亂吃， 這讓很多月經期間經常上火的女性都非常的為之苦惱， 不知道月經期間上火怎麼辦， 也想不到其他好的解決方法。
其實不管是什麼時候， 人上火都是因為生理機能失調導致的， 一般表現的症狀多為咽喉腫痛、口腔潰瘍、口長水泡等情況， 其實面對上火導致的不同症狀， 是有不同的解決方法可以進行的。
從中醫的理論很好理解， “口幹”的現象在中醫裡叫做“陰虛”。
那麼月經期間上火應該怎麼辦好呢？
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀：分虛實兩種， 虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)， 桅子15克(用紗布包紮)， 加冰糖適量， 水煎， 吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付， 菊花30克(用紗布包好)， 共煮至肝熟， 吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀：分虛實兩種， 虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。
食療法：石膏粉30克， 粳米、綠豆各適量， 先用水煎煮石膏， 然後過濾去渣， 取其清液， 再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼幹、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法：川貝母10克搗碎成末， 梨2個， 削皮切塊， 加冰糖適量， 清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法：豬腰2只， 枸杞子、山萸肉各15克， 共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，
