專家為您介紹下肢靜脈曲張的預防常識

下肢靜脈曲張給患者的身體造成很多潛在危害， 近年來的發病率不斷上升， 這與我們的日常生活習慣是有很多關係的。 專家介紹， 做日常生活中瞭解一些靜脈曲張的預防常識可以明顯降低靜脈曲張的發病率。 那麼下面就由我們專家為您介紹靜脈曲張的預防常識。

小肢靜脈曲張的預防常識1、每晚睡覺前， 要養成用熱水洗腳的習慣， 忌用冷水洗腳。 用熱水洗腳， 能消除疲勞， 更能活血化淤。

小肢靜脈曲張的預防常識2、平時要多作雙腿上下擺動或蹬夾練習， 多作腿部按摩。

小肢靜脈曲張的預防常識3、站立時，

小肢靜脈曲張的預防常識4、挑擔負重或軍人行軍前， 先將腿腳墊高， 用彈性繃帶將小腿綁紮， 能防止下肢靜脈淤血擴張。 綁紮時， 應從踝部向上綁紮， 並儘量紮得稍緊一些。

以上介紹的就是關於下肢靜脈曲張的預防小常識， 相信您已經有所瞭解了， 希望對您有所幫助。 如果您還有其他與靜脈曲張有關的疑問， 請諮詢我們的線上專家， 專家將為您詳細解答。 飛華健康網祝您快樂每天， 健康常伴!

靜脈曲張