健康水簡單地說就是有益於人體健康的飲用水。 什麼樣的水才是健康水？世界衛生組織制訂了健康水的標準， 健康水不含任何對人體有毒有害及有異味的物質。 水的硬度介於30-200（以碳酸鈣計）之間等。
世界衛生組織關於健康水的標準有7條：
1、不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質（尤其是重金屬和有機物）；、
2、水的硬度50一200毫克/升為宜；
3、含有適量人體所需的礦物質；
4、pH值7.4左右， 呈弱鹼性；
5、水中溶解氧及二氧化碳適度（水中溶解氧>7毫克/升）；
6、水分子團小；
7、水的營養生理功能（溶解力、滲透力、擴散力、代謝力、乳化力、洗淨力）良好；
健康飲用水的標準
1、TDS值達標（0
2、水呈弱鹼性 即PH值在7.35--7.45之間。 人體的體液呈弱鹼性， 只有喝的水和人體的酸堿值匹配才會被人體更好的吸收和參與人的機體活動。 人的體液酸堿值就在7.35和7.45之間。
3、含有人體所必需的適量的礦物質及微量元素， 比例合適。
4、呈小分子團兒水。 小分子團兒的水， 溶解性和滲透性較強， 可以溶解掉我們體內多餘的脂類和垃圾， 使得我們的腸道更加暢通， 可以促進血液迴圈；另外， 小分子團兒的水也更利於細胞吸收， 更利於促進新陳代謝。 小分子團兒的水對於女性的美容十分有利。 小分子團兒的水對於清洗傷口以及傷口癒合十分有幫助。
5、含有一定的氧分。 （5mg/L左右） 氧分不僅是人體必須的物質，
6、水呈負電位的 負電位的水可以中合人體內游離的自由基。 而自由基是形成炎症和癌前症的罪魁禍首。
到底什麼樣的水是真正的健康水
一、高鈣
瀞度天然冰川活水富含原生態、純天然離子態鈣， 含量可達130 mg/L， 是普通礦泉水的3倍之多， 對幫助骨骼和牙齒的發育， 維持骨密度有諸多益處。
鈣是人體的重要生命元素， 是人體含量最豐富的無機元素， 富含原生態、純天然離子鈣的水， 可促進骨骼和牙齒的生長發育， 對人體內分泌腺激素的分泌、迴圈、呼吸、消化、泌尿、神經、內分泌和生殖等系統器官的功能至關重要， 它還可以啟動人體內的酶反應，
二、富鍶
瀞度天然冰川活水鍶的含量達到3.0mg/L， 相當於國標中鍶界限指標的15倍， 可以軟化血管， 有助於預防高血壓、心腦血管疾病， 並有明目的作用。
鍶是人體必需的微量元素， 可以軟化血管， 有助於預防高血壓、心腦血管疾病， 並有明目的作用。 人體中幾乎所有的組織都含有鍶， 尤其是骨骼中的鍶含量， 約占人體鍶總量的99%。 水中含有鍶對人體有重要的保健作用， 是食物中攝取到的微量鍶所代替不了的。
三、低氘
瀞度天然冰川活水經19830餘年冰川斷裂岩層過濾， 水中氘含量低， 可達-70‰， 在細胞活化、防癌保健、疾病治療以及美容減肥等方面都起著非常重要的作用。
當水中氘含量極低時， 水的活性會極強， 是一般水的幾倍甚至幾十倍， 因此氘也被譽為生命的啟動劑， 能刺激生命體的生長。 在細胞活化、防癌保健以及美容減肥等方面都起著非常重要的作用。
四、弱鹼性
瀞度天然冰川活水擁有礦物質黃金比例， 富含偏矽酸、鍶、鈉、鉀、鈣、鎂等多種人體必需的微量元素， 幫助人體正常生理代謝， 使細胞充滿活力。
當水呈弱鹼性時， 有助於調節人體的酸堿平衡， 改善酸性體質， 防止因體質酸化導致的各種病症。 長期飲用弱鹼水能夠改善胃部功能， 有效控制血脂、血糖、膽固醇， 防止三高症。 便秘者飲用弱鹼性水， 還可消除便秘痛苦。
五、小分子團
瀞度天然冰川活水呈弱鹼性， PHpH值平均7.21， 獨具六角形小分子團結構，
小分子團水的可以幫助人體吸收水中鈣、鍶等豐富的營養物質、促進新陳代謝、提高免疫力。 較小的水分子， 還可以穿過人體內的細胞膜， 使細胞所攜帶的養份更易吸收， 排出體內毒素， 促進人體的新陳代謝， 提升人體免疫能力。
所以， 看水是不是符合健康水標準， 關鍵還是看水中的礦物質和微量元素含量是不是符合或者超出國際標準或者國家標準。 只有符合或者超出標準的才是值得長期飲用並能夠真正對人的身體健康有很大幫助的健康水。
