准媽媽順利誕下寶寶， 內心的激動和幸福難以用詞來形容。 月子裡， 全家人的細心呵護， 更是感受到最女人的偉大和幸福。 可是不少產後新媽媽患上了痔瘡， 增添了不少煩惱。 那麼新媽媽為何易得痔瘡呢?又該如何預防呢?
產婦發生痔瘡的原因較多。 在婦女懷孕後， 由於胎兒逐漸生長發育， 子宮體相應增大， 向下壓迫盆腔， 影響了血液的回流， 造成肛門周圍組織水腫， 從而出現肛裂和痔瘡。 再加上分娩時盆腔充血加重， 胎兒頭部下降及娩出時肛門部位的血管組織充血水腫， 也促使痔瘡加重。
另外， 有些產婦分娩後活動量小， 基本上以臥床體息為主， 使腸蠕動減慢， 而營養上又是大量進補， 蛋白質吃得很多， 有的地方以吃雞蛋為主， 而蔬菜、水果吃得很少， 這種種原因使得產婦痔瘡的發病率大為增高。
產後長痔瘡的預防方法
要預防產後痔瘡， 必須從孕期做起。 由於子宮增大， 盆腔內壓力增加是無法改變的， 但可防止痔瘡的加重， 如避免便秘， 避免久立久坐， 調整飲食等。
勤喝水、早活動。 由於產後失血， 腸道津液水分不足， 以致造成便秘， 而勤喝水， 早活動， 可增加腸道水分， 增強腸道蠕動， 預防便秘。
少食辛辣、精細食物， 多食粗纖維食物。 一些婦女產後怕受寒， 不論吃什麼都加胡椒， 這樣很容易發生痔瘡。
勤換內褲、勤洗浴。 不但保持了肛門清潔， 避免惡露刺激， 還能促進該部的血液迴圈， 消除水腫， 預防外痔。 早晚使用1：5000高錳酸鉀溶液沖洗外☆禁☆陰及肛周， 使會陰部清潔、乾爽， 內褲常換常洗， 選用柔軟並品質可靠的毛巾。
早排便、早用開塞露。 產後應儘快恢復產前的排便習慣。 一般3日內—定要排—次大便， 以防便秘;產後婦女， 不論大便是否乾燥， 第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便， 以免撕傷肛管皮膚而發生肛裂。
通過以上內容的瞭解， 希望能給處於幸福中“得意忘形”的新媽媽們敲了警鐘。 在痔瘡好發於產後的新媽媽時， 請大家提高警惕， 在日常生活或飲食上做好預防措施， 遠離痔瘡的危害， 做個真正的幸福好媽媽。
