寶寶煩躁哭鬧或是準備長牙 ?長牙期給寶寶吃什麼好

寶寶是家庭中最重要的一個人， 所以對於寶寶的健康成長是每一位爸爸媽媽都非常關注的事。 而寶寶一般在七個月大的時候就會長出第一顆牙。 那在寶寶長牙的時候， 爸爸媽媽們則需要對於寶寶長牙時的一些症狀有所瞭解。

寶寶長牙的症狀

1、煩躁、哭鬧

原因：這是牙齒萌出時個別小兒的現象， 或是因為牙齦的異樣感覺， 或是牙齦腫脹的輕度炎症， 或是牙齦咬傷後的疼痛不適所致。 有些兒童在出牙前有短期的睡覺不安， 哭鬧和體溫微升等現象。

2、流口水

原因：由於在出牙期時， 寶寶的吞咽能力尚未完善，

同時口腔內的睡液分泌增多， 從而使部分唾液溢出， 形成流口水的現象。 此種情況多為出牙期的暫時性表現。

3、發熱

此時寶寶體內來自媽媽的抗體逐漸消失， 而其免疫系統又尚未完全建立， 所以很容易受到外界的感染而有發燒的情形；有些寶寶在出牙時， 會出現不同程度的發熱現象。 只要體溫不超過38℃， 且精神良好、食欲旺盛， 就只多給寶寶喝些開水就行了。 如果體溫超過38.5℃， 並伴有煩躁、哭鬧、拒奶等現象， 則應及時就診， 請醫生檢查看是否合併有其他感染。

4、腹瀉

寶寶長牙的症狀出現腹瀉， 是由於這一時期由於寶寶輔食加入的品種逐漸增多， 容易因食物或飲食習慣的改交， 而引起腸胃不適或腹瀉。 當寶寶大便次數增多、但水分不多時，

應暫時停止給寶寶添加其他輔食， 並以添加粥及細、爛麵條等易消化食物為主。 若大便次數每天多於10次、且水分較多時， 應及時就醫。

5、出牙痛

還有一部分的寶寶長牙的症狀會出現出牙痛， 這是因為乳牙萌出時， 小牙頂出牙齦向外長， 會引起牙齦組織輕度腫脹， 刺激牙齦上的神經， 令寶寶感覺不舒服。

寶寶長牙吃什麼食物好

2顆牙期

寶寶一般在4-8個月時， 下頜的一對乳中切齒悄悄萌出， 從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。 這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼， 讓人很是哭笑不得， 有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。

媽媽在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態的食物，

比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等， 讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。 稍有稠度的輔食， 可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化， 為日後添加固態食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎。

4顆牙期

大概8-12 個月之時， 寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。 此時寶寶的營養需求越發的高， 在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇， 比如肉泥、肉末、番茄、豆腐等等。

但是寶寶如果咀嚼能力不好， 寶寶的消化功能又薄弱， 塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統， 營養物質是不容易被分解利用的。 因此家長在這個時期， 要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。

6-8顆牙期

寶寶在9-13個月時上頜的側門牙萌出，

10-16個月時下頜的側門牙也將萌出。 寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物， 腸胃的消化機能也漸趨成熟。

媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物， 比如水蒸蛋， 蔬菜之類的。

8-12顆牙期

大概在13-19 個月的時候， 寶寶會萌生第一顆乳磨牙（大牙）。

有了乳磨牙之後， 寶寶的咀嚼功力大大提升。 在這個時期， 寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裡， 即使吃得滿桌子都是， 也是值得媽媽去鼓勵的， 這對於寶寶以後的性格也有影響。

這個時期可以減少液狀食物的攝入， 增加固體食物， 比如軟飯、麵包、蔬菜、肉片等。

12-20顆牙期

在此後的第16-20個月期間， 寶寶的20顆乳牙逐漸長齊， 完成了乳牙系列的全部萌出過程， 這個時期寶寶不但可以自己吞咽食物，

而且攝食的技巧也漸趨完美， 媽媽可以給予普通稍偏軟的食物， 如米飯、麵條、大豆等等。

恒牙萌出期

寶寶到六七歲左右， 恒芽就開始陸續萌出， 替換原有的乳牙。 隨著寶寶年齡的增長， 應讓寶寶多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物， 以保持對乳牙良好的刺激作用， 促使乳牙按時脫落。 當寶寶門牙和後磨牙都已萌出， 可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物， 使換牙順利完成， 讓寶寶擁有一口健康整齊的牙齒。