只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康， 但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象， 那麼吃杏會上火嗎？下面一起瞭解下。
杏的營養價值
1.預防心臟病 杏中含有類黃酮， 可以有效的預防心臟病的發生。 2.抗癌抗癌 杏中的維生素含量較高， 適量食用能有效起到防癌抗癌的作用。
吃杏上火嗎杏屬於熱性食物， 有小毒， 吃多了會傷及筋骨， 引起老病復發。
對吃杏會上火嗎的介紹之後， 希望朋友們能夠注意飲食的調整， 雖然飲食是日常的小事， 但是對身體健康影響是非常大的。
吃杏上火嗎？杏的營養價值有哪些?
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