午後喝一杯玫瑰奶茶養氣

【導讀】對於女性來說午後喝一杯玫瑰奶茶養氣， 在收到玫瑰花固然是一種心情上的滿足與喜悅， 但是， 把玫瑰花吃掉， 也會有不少好處哦！今天為職場女性推薦午後喝一杯玫瑰奶茶養氣。

午後喝一杯玫瑰奶茶養氣

玫瑰奶茶

食材：紅茶1包， 玫瑰花茶6朵， 牛奶200毫升， 蜂蜜、水適量

做法：

1、將紅茶包和玫瑰花茶放入杯中， 加適量開水沖泡， 靜置2分鐘泡出茶香味；

2、紅茶和玫瑰花泡開後， 將紅茶包取出， 加適量蜂蜜， 倒入適量牛奶進去， 攪拌均勻後即可飲用。

女性吃點玫瑰花， 氣色更紅潤

在超市和藥店裡， 都可以買到烘乾的玫瑰花，

多用於泡茶。 其實自古以來， 玫瑰花就有很多食用方式， 比如有人把玫瑰釀成玫瑰花酒， 有人把玫瑰做茶飲當做日常保健之用。 早在宋代， 民間就有用糖醃漬玫瑰花瓣而製成的“玫瑰花醬”,人們在春季用其鮮花浸酒、做糕點、入肴饌， 做出玫瑰花粥、玫瑰花茶、玫瑰肉、玫瑰鍋巴、玫瑰豆腐等等， 而在秋冬季就用玫瑰花醬調味取其香甜爽口。

午後喝一杯玫瑰奶茶養氣

玫瑰花中含有300多種化學成分， 常食玫瑰製品可以柔肝醒胃， 舒氣活血， 美容養顏。 玫瑰初開的花朵可入藥， 有理氣、活血等作用。 玫瑰露還可以改善皮膚質地， 促進血液迴圈及新陳代謝。 所以， 女性時不時喝點玫瑰花茶， 用玫瑰花搭配薏米、百合等煮粥食用，

很有助於去除黃褐斑， 改善皮膚發黃、暗淡， 讓女性看起來氣色更紅潤。

玫瑰花泡茶並不是所有女性都適合飲用

玫瑰最常見的做法就是用來泡玫瑰花茶， 許多女性都喜歡泡一杯溫暖的玫瑰花茶飲用。 玫瑰茶飲能緩解生理期的不適， 但對於身體虛弱的人來說， 玫瑰花茶不宜多喝， 因為可能越喝氣越虛， 甚至有時候會感到疲勞， 因此， 玫瑰花茶不適合虛弱的女性飲用， 如果飲用後出現腹瀉， 應當停止飲用。

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