具有美容價值的土雞蛋

【導讀】土雞蛋一般想農村的地方居多， 和普通的雞蛋比不了營養價值也不一樣， 為什麼說土雞蛋比普通雞蛋還好好呢？因為土雞蛋在餵養添加人工飼料較少， 所有土雞蛋比普通雞蛋更豐富營養價值更高。 想知道具有美容價值的土雞蛋的秘密嗎？那麼就跟著小編一起來瞭解具有美容價值的土雞蛋吧。

具有美容價值的土雞蛋

土雞蛋的營養價值

土雞蛋不含任何人工合成抗生素、激素、色素， 與普通雞蛋相比蛋白濃稠， 蛋白質含量提高5%-6%,脂肪降低3%,膽固醇降低19.8%,口感香鮮、質嫩無腥味。

土雞蛋營養豐富，

是女性美容膳食中重要的組成原料。 每天一個蛋並不多餘。 土雞蛋不含任何人工合成抗生素、激素、色素， 與普通雞蛋相比蛋白濃稠， 蛋白質含量提高5%-6%,脂肪降低3%,膽固醇降低19.8%,口感香鮮、質嫩無腥味。 如果血膽固醇不超標， 就不必刻意拋棄蛋黃。 雞蛋是蛋白質品質最高的食物。 雞蛋含有天然食品中生理利用率最高的優質蛋白。

具有美容價值的土雞蛋

土雞蛋的美容價值

女性的容顏、秀髮和皮膚都需要足夠的蛋白質來維持， 而雞蛋是最簡單、最方便、最平衡的蛋白質食品。 除此之外， 蛋黃中還含有多種B族維生素、維生素A、維生素D和維生素E,蛋黃油具有抗衰老作用。

因為土雞蛋的成長週期相對較長， 因此它裡面的不飽和脂肪酸以及磷脂等營養成分的含量會更多。

仔細對比一下就會發現， 不僅土雞蛋的營養價值更高， 其蛋黃看起來會更大一些， 而色澤也顯得更為鮮亮。 從口感上來說， 土雞蛋自然更好一些。

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