甲減是一種不算嚴重的疾病， 但是我們要注意的問題比較多， 不僅在飲食方面要求嚴格， 而且對於我們運動方面同樣也是， 那麼甲減能練瑜伽嗎？對於這個答案沒有確定的答案， 你必須找到合適的原因和理由才能解決這個問題， 接下來讓我們一起來瞭解一下甲減能練瑜伽嗎？
瑜伽講究修身養性， 修煉瑜伽的人必須要內心平靜；甲狀腺患者脾氣比較容易暴躁；而修練瑜伽的人會使得人心平靜不容易暴躁， 一物降一物。 所以修煉瑜伽可以改善甲狀腺引起的脾氣暴躁症！
甲減的病因是什麼？
甲減的病因有很多， 下面從人們容易接受的兩個方面進行介紹， 也就是內因（自身的原因）和外因（外部因素造成）的兩個方面介紹：
內在因素：
1、情志刺激：由於精神刺激， 導致肝氣鬱結， 肝鬱致脾虛， 則運化失常， 內生濕痰。
2、由於先天性的缺陷， 造成合成甲狀腺激素的一些酶的缺乏， 使甲狀腺激素的合成發生障礙。
3、下丘腦-垂體病變時因促甲狀腺激素不足， 使甲狀腺生成甲狀腺激素的功能減低。
4、全身很多組織有甲狀腺激素的受體， 有這種受體甲狀腺激素才能發揮作用。 當先天性原因引起組織的甲狀腺激素受體的缺陷， 儘管甲狀腺激素的量不少， 也會由於受體的缺陷， 使甲狀腺激素不能發揮作用， 從而出現甲減表現。
5、長期缺碘，
外因導致：
1、甲狀腺手術時， 將甲狀腺全部切除， 或切除的甲狀腺組織過多， 也可引起甲減。
2、有些藥物可以抑制甲狀腺激素的生成， 因而引起甲減。 常見的藥物是抗甲狀腺藥物。
3、放射性131碘治療時， 131碘用量過大， 使甲狀腺組織破壞過多， 缺乏甲狀腺素也會出現甲減。
4、甲狀腺手術時， 將甲狀腺全部切除， 或切除的甲狀腺組織過多， 也可引起甲減。
5、有些藥物可以抑制甲狀腺激素的生成， 因而引起甲減。 常見的藥物是抗甲狀腺藥物。
以上對於甲減能練瑜伽嗎這個問題進行了完美的解答， 如果你換了甲減但是又想練瑜伽的話， 就要多瞭解一下這方面的相關知識， 當然甲減患者在飲食方面要注意的問題也比較多，
