方法步驟：
01 如果骨關節有聲響的話， 可能 是缺鈣的表現， 要多吃一些魚骨， 魚骨中有大約的鈣含 量， 經常吃對身體鈣質的吸收會有一定的幫助 。
02 每天晚上臨睡以前， 最好用溫水泡腳 ， 溫水很促進腿部的血液迴圈， 能改善人體的機制， 經常泡腳能緩解骨關節的疼痛 。
03 多喝點大骨頭湯， 俗話說吃啥補啥， 大骨頭中的骨髓有豐富的營養 ， 能補充身體鈣質的吸收 ， 可以增加鈣質。
骨頭節疼痛怎麼辦
相關用戶問答
-
2回答
肘關節疼痛怎麼辦
你好，應該是運動引起了關節損傷，需要到外科診治，檢查具體的損傷情況。 [詳細答案]
-
3回答
膝關節疼痛怎麼辦？該怎麼辦？
這種情況屬於關節損傷，恢復不良導致局部形成慢性炎症，因此加速形成關節退變。指導意見：因此您需要注意休息，減少局部活動，堅持做局部理療針灸治療，促進血液迴圈，有助於減輕疼痛不適，注意保暖避免病情反復。 [詳細答案]
-
-
3回答
拔牙相鄰牙疼痛怎麼辦？
牙齒拔掉後，附近的牙齒就會失去一些骨頭的支撐，就會有些鬆動，只要不是很松一般都是可以長好的。 首先您需要等牙齒長牢固了才能開始矯正牙齒，一般當拔牙的傷口長好後牙齒就會慢慢變穩固的。 [詳細答案]
-
1回答
咽喉疼痛怎麼辦
咽喉痛怎麼辦 冬季來臨，咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，加上牙齦腫痛、口腔潰瘍等“口喉不適”症狀又高發。本市衛生部門一項健康調查顯示，70%的白領人群患有不同程度的“辦公病”，其中咽喉炎名列前五... [詳細答案]
-
3回答
痔瘡疼痛怎麼辦？痔瘡疼痛難忍怎麼緩解？
便後要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏.根據病情的不同,可以採取注射治療,冷凍治療及物理治療.嚴重者可手術治療,包括結紮法,膠圈套紮法,痔切除等. [詳細答案]
相關文章
