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專家教你秋冬如何護理皮膚

秋季應減少洗臉的次數

時序一進入秋季後, 氣候便一場雨一場寒, 不少人在氣溫逐漸降低之際, 皮膚開始變得乾燥, 皮膚科醫師指出, 此時各種性質的皮膚都應減少洗臉的次數, 以免臉上的油脂流失過多, 使皮膚更乾燥。

秋冬的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊繃, 因此, 為了避免臉上所分泌的油脂一點一滴的喪失, 最好減少洗臉的次數, 而各種皮膚每天洗臉的次數有所不同, 以幹性肌膚而言, 以洗面乳洗臉的次數只要保持一次即可, 混合性肌膚則一二次, 油性肌膚二次, 但不要超過三次。

由於氣溫轉涼,

臉上所分泌的油脂量會跟著減少, 尤其幹性肌膚, 本來就屬於油脂量較少的膚質, 若洗臉的次數過多, 皮膚會更乾燥, 因此在早上起床洗臉時, 只要用清水直接洗就好, 晚上因臉較髒, 再用洗面乳洗即可。

油性肌膚的人, 常油光滿面, 因此, 多數人一天都會洗上好幾次臉, 但秋冬時, 油脂分泌實已不像夏天多, 洗臉的次數也應降低, 否則一樣會-使油脂量流失過多。

秋冬所使用的洗面乳和夏季時不相同

護膚專家說, 現在所用的洗面乳, 洗淨力不應太強, 因洗淨力太強會將油脂帶走。 而判別洗淨力的強弱, 可以洗臉後的感覺為主, 若洗完臉後變得皮膚緊繃, 整天都很乾燥, 甚至會脫皮就是洗淨力太強, 不適宜目前使用。

較適當的洗淨力應是在洗臉後五至十分鐘即恢復正常。

洗完臉後, 最好立即擦上保養品, 滋潤皮膚。 幹性肌膚所用的保養品, 應用不含酒精成份的化妝水(不要用含酒精成份的收斂水, 否則會溶解油質), 然後再用乳液或面霜。

秋冬季出行護膚提示

別讓皮膚受冷風吹騎車別忘戴安全帽口罩為了保護肌膚。 皮膚科醫師表示, 秋冬的空氣是屬於乾冷, 一般人的皮膚防禦力也是較差的時候, 因此, 若騎機車時不戴安全帽, 任由冷風吹打, 皮膚會變得乾燥且粗糙, 愛美的人士可要注意了。

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