蘿蔔為什麼能治病?又能治哪些病?李星介紹, 蘿蔔有很高的食用和藥用價值。 蘿蔔生食味辛性寒, 熟食味甘性微涼, 最重要的功效是益胃、順氣、消食。 從營養學來看, 蘿蔔營養豐富, 常食能增進機體的免疫能力, 甚至對癌細胞的生長也有抑制作用, 因此近年來被列入“抗癌食譜”.
剛過完春節, 不少人患上了消化系統疾病, 最多見的就是胃脹、食欲不振、便秘等。 這時多買些脆嫩水靈的蘿蔔來, 切成絲, 拌上適量的糖和醋, 酸甜爽口, 既解膩, 又能清除體內的熱毒, 有助消化。
李星指出, 初春時節, 乍暖還寒, 尤其是傍晚氣溫明顯降低,
需要特別提醒的是, 由於蘿蔔性寒, 脾胃虛寒或陰盛偏寒體質者不宜多食。 而且蘿蔔有行氣破氣之效, 所以正在服用中藥, 特別是服用人參、黃芪等補氣藥物的人, 不宜同時食用蘿蔔, 以免“一補一破白忙活”.
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