您的位置:首頁>正文

秋季養生吃茄子 防病抗衰老

導語:茄子是一種典型的蔬菜, 在當做日常食物食用的同時, 其實也具有一定的藥用價值, 對疾病的康復和生命力的提高都有很大的作用。

茄子的營養非常豐富, 含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。 特別是維生素P的含量很高, 可以用來輔助治療高血壓和預防腦溢血。 同時茄子也有很強的抗癌性, 是其他能抗癌蔬菜的好幾倍。

茄子中含有的維生素E, 能夠防止出血和抗衰老, 經常吃茄子可以使血液中的膽固醇不持續增高, 從而延緩人體衰老。

茄子的妙用:

1、茄子根煎水,

趁熱熏洗患處, 可以治凍瘡;

2、生茄子切開, 搽患處, 可以治務工咬傷和蜜蜂蟄傷。

相關用戶問答
  • 1回答

    秋季養生的方法

    秋天最大的特點就是“燥”,燥邪易傷陰液,導致肺陰不足,而肺陰不足,就無法向上滋潤口鼻咽喉,所以會出現口幹、鼻幹、咽幹這些症狀。在平時吃一些梨、藕、百合、綠豆等滋陰潤燥的食物,也可以吃綠色中草藥帶茶飲... [詳細答案]

  • 1回答

    男性如何秋季養生

    秋季的特點是由熱轉寒,陽消陰長。所以,秋季養生保健必須遵循“養收”的原則,其中飲食保健當以潤燥益氣為中心,以健脾、補肝、清肺為主要內容,以清潤甘酸為大法,寒涼調配為主要。適宜食物1主食及豆類的選擇大... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示