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體重會影響孩子智力? 提高孩子智力的幾個方法

幾乎所有的父母都希望自己的孩子聰慧過人, 可怎樣才能如願以償?眾多資料顯示下列因素對孩子智力的影響作用不可低估。

影響因素一:遺傳

一般說父母智商高, 孩子的智商也不會低。

這種遺傳因素還表現在血緣關係上, 父母同是本地人, 孩子平均智商為102;而隔省結婚的父母所生的孩子智商達109;父母是表親, 低智商的孩子明顯增加。

影響因素二:母乳

母乳中含有多種促進兒童智力發育的活性物質, 特別是對智力發育有重要影響的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。 據調查, 吃母乳長大的兒童比吃代乳品長大的兒童智商要高出3-10分左右。

英國劍橋大學營養學專家對30多名7-8歲的兒童做了智商測驗, 並與嬰兒期的食譜進行對照, 發現吃母乳餵養的孩子普遍智商較高, 平均比吃代乳品的孩子多10分。 奧秘在於母乳中含有多種可促進兒童大腦發育的活性物質, 特別是一種叫做牛磺酸的特殊氨基酸, 不僅能增加腦細胞的數量, 促進神經細胞的分化與成熟, 還有助於神經節點的形成。

與牛奶相比較, 母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。

影響因素三:飲食

吃肉過多或貪吃的孩子智力會減低。 不吃早餐的孩子智力會受到影響, 這是因為早餐攝入的蛋白質、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成份。

影響因素四:體重

體重超過正常兒童20%的孩子, 其視覺、聽力、接受知識的能力都會處於較低的水準。 這是因為肥胖兒過多的脂肪進入腦內, 會妨礙神經細胞的發育和神經纖維增生。

另外, 也有不少孩子骨瘦如材, 同樣也對大腦的發育不利, 進而影響智力的發育。 這些孩子中除了少部分是由於疾病因素所致, 大多與挑食、厭食有關。 現在多數獨生子女家庭或多或少存在寵孩子的現象, 不少孩子往往一日三餐不正常, 零食倒不離嘴, 營養不良在所難免。

有研究顯示吃早餐後兩小時參加高難度考試的學生, 其得分明顯高於空腹的考生, 糾正不良飲食習慣可以從堅持吃早餐開始。 早餐是體內空腹一夜之後, 包括大腦在內的全身各器官獲得能量補充的第一餐,

吃進的蛋白質、糖、維生素、微量元素的利用率高於其他兩餐。

影響因素五:環境

生活在枯燥環境裡的兒童, 如棄嬰, 得不到母愛及良好的教育, 智商會較低。 據研究調查表明, 這類孩子3歲時平均智商僅為60.5, 反之, 處於良好環境的3歲兒童智商平均為91.8。

要想孩子的智力高, 不妨試試下面的這幾個方法:

1、圖像記憶。

讓孩子看一張畫有數種動物的圖片, 限定在一定時間內看完, 開始時間可長些, 逐漸減少看的時間, 將圖片拿走後, 讓孩子說出圖片上都有哪些動物。 如果他記住的不多, 可以將動物分類記, 如獸類有幾種, 鳥類有幾種, 魚類各有幾種, 這樣就能記得快些。

2、實物記憶。

觀察商店的櫥窗, 然後背誦陳列的商品,

觀察文具盒裡的物品, 然後背誦盒中共有多少件東西;觀察公園裡的花壇, 然後背誦有幾種顏色的花等等。

3、數字記憶。

從兩位元數開始, 任意說一些數字, 如12、15、19、28, 每個數字之間保持一秒鐘的間隔, 讓孩子跟著說, 如能跟上, 則將數字增至三位元, 依此類推, 增至四位、五位……看孩子能記住哪些數位, 記住幾位元數位。 還可以讓孩子記憶門牌號、電話號碼、歷史年代等數字材料。

4、字詞記憶。

讓孩子重複給他講過的故事, 看能記住多少字詞;在一定時間內說出一些兒童熟悉的詞彙(如交通工具、生活用品、動植物方面的詞), 看他能記住多少, 等等。

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